今年こそ姿勢を美しくしたい女性のための「引き上げ力」トレ カラダを整えるための基礎講座

一生懸命にダイエットをしているのに、なかなかやせない……。やせてもすぐに元の体型に戻ってしまう……。そんな人は、無意識のうちにダイエットを妨げる「NG習慣」をしているのかもしれません。普段のちょっとした習慣を改善して、健康的で美しい体型を目指しましょう。ここでは、『はたらく女性のコンディショニング事典』より、ダイエットを妨げる「NG習慣」についてご紹介します。

仕事の雑談ですぐ使える「ビジネス、今日のひとネタ」。日本は有給休暇の消化率は先進国の中でもかなり低いのですが、祝日は多いと言われます。ゴールデンウィークに夏休み、秋の連休や年末年始など、ホリデーシーズンと絡めて各地へ旅行に出かけるという方も多いのではないでしょうか。ところでみなさんは「観光公害」という言葉をご存じですか？

NHKのクイズバラエティ番組『チコちゃんに叱られる！』のキャラクター「チコちゃん」が人気を博しています。最新のCG技術が使われている「チコちゃん」は、普段は愛くるしい5歳児です。しかし、素朴な疑問をクイズとして出題して、MCのナインティナイン岡村隆史さんやゲスト出演者などの大人が間違えたら「ボーっと生きてんじゃねーよ！」と顔を真っ赤にして叱りとばすギャップが魅力です。チコちゃんの声は、実は「キム兄」ことタレントの木村祐一さんが担当していますが、「彼女」はどのように人気が出てきたのでしょうか。