3. 【93歳の夕ご飯と体操】「キレッキレ」のオリジナル体操!本当におばあちゃんは93歳なのでしょうか…

93歳のご飯

出所:@kinoe_playland

ラジオ体操をアレンジしているという、オリジナルの体操で体を動かずおばあちゃん。

見たください!

このもも上げの脚の高さを!

左右まんべんなく太ももを鍛える様子に、筆者は目を疑いました。

こんなに太ももを高く上げられる93歳女性はなかなかいないのではないでしょうか。

ナンプレといい、オリジナル体操といい、「年齢は記号である」という言葉を思い出しました。

93歳のご飯

出所:@kinoe_playland

もはや「年齢が93」というより、きのえおばあちゃんは「レベルが93」、そして年々バージョンアップしてるのではないでしょうか?

感服です。

4. 【93歳の夕ご飯と体操】おやつまでしっかりいただくきのえおばあちゃん

そして出来上がった夕ご飯がこちら!

赤飯もふっくら炊き上がり、もちもちで美味しそう。

おばあちゃんもモリモリいただいていますね!

93歳のご飯

出所:@kinoe_playland

そして、夕ご飯の後にはおやつタイム!

いただきものの「メロン味のポップコーン」(美味しそう)を大事そうにいただくおばあちゃん。

そして食後にテレビを見る姿もなんだかかわいらしいのでした。

93歳のご飯

出所:@kinoe_playland

コメント欄では

  • 「体操を欠かさないのは流石です!縦横斜め しっかりとおさえた素敵な動きです」
  • 「きのえおばあちゃんは脳トレにもなるナンプレを楽しまられて体操もして元気いっぱいですね」
  • 「私も食後の甘い物好きです でもおばあちゃんと違って運動しないからダメです」

など、脳も体も鍛えて、健康的な食事を楽しむきのえおばあちゃんに驚く声など、たくさんの声がありましたよ。

@kinoe_playlandさん、ご協力ありがとうございました!

動画を、是非ノーカットでご覧ください。