【男女に約6万円の差】「みんなの年金はいくらだった?」年代別の平均受給額を徹底解説
先週6月13日は年金支給日【国民年金・厚生年金】みんなの年金平均受給額と仕組みを解説
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先週は、2ヶ月分の年金が支給される大切な日でした。また、2025年度の年金額は増額改定されましたが、「みんなの年金はどのくらいだった?」「自分の年金は平均と比べてどうなんだろう?」と、他の方の年金額が気になることもあるかもしれませんね。今回は、厚生労働省の統計をもとに、公的年金制度の基本と、気になる年代別の平均受給額について、詳しく解説していきます。
1. 【基本を知る】公的年金制度「2階建て」の仕組みを再確認!
公的年金制度は「2階建て」の構造になっています。
1.1 1階部分:国民年金
公的年金の1階部分は「国民年金」です。原則として、日本国内に住む20歳以上60歳未満の全ての人が加入します。
国民年金保険料は、2025年度は月額1万7510円と全員一律です。保険料を全期間(480ヶ月)納付すると、65歳以降に満額(2025年度は月額6万9308円)の年金を老齢基礎年金受け取れます。
未納期間がある場合、その月数に応じて満額から差し引かれて支給されます。
1.2 2階部分:厚生年金
国民年金に上乗せされる形で、会社員や公務員などが加入するのが2階部分の「厚生年金」です。
厚生年金保険料は、個人の収入に応じて決まります。具体的には、標準報酬月額(上限65万円)や標準賞与額(上限150万円)に保険料率をかけて計算されます。
将来受け取れる厚生年金の額は、加入期間が長く、在職中の収入が高かった人ほど多くなるのが特徴です(ただし上限があります)。
これにより、現役時代の働き方が年金額に反映される仕組みになっています。
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)/CFP®/J-FLEC認定アドバイザー
FP資格「CFP®認定者」及び「1級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP1級)」を保有。
早稲田大学卒業後、日本生命保険相互会社に入社し、生命保険・損害保険の実務および社内教育部署にて教材制作・研修企画に長年従事。独立後はファイナンシャルプランナーとして公正中立な立場から家計相談・ライフプラン設計などの相談実績を持つ。また、マネースクール講師としてNISA、iDeCoを含む資産運用、社会保障など幅広い分野で「お金の先生」として活動。特に公的年金制度の仕組み、老齢年金、障害年金、遺族年金といった厚生労働省管轄の社会保障分野に深い知見を持つ。
現在、株式会社モニクルリサーチのLIMO編集部にて、厚生労働省、金融庁、総務省、デジタル庁、財務省(国税庁)といった官公庁の一次情報をもとに、信頼性の高い記事の企画・執筆・編集・監修を担当。J-FLEC(金融経済教育推進機構)認定アドバイザーとして、企業や学校への金融教育の普及にも尽力している。
大の犬好きで、現在も愛犬と暮らす。JADP認定の「動物介護士®」「動物介護ホーム施設責任者®」「ペットセラピスト®」の資格を取得。確かな金融知識を持ちながらも、生活者としてのリアルなライフスタイルやペットケアへの深い造詣を日々の活動の糧としている。
(2026年6月26日更新)