旦那さんに作る筋肉弁当を紹介する動画がYouTubeで注目を集めています。
投稿したのは、日々の食事が楽しくなるようなご飯作りを心がけているという「@KINOKOTV-q4e」さん。
動画は執筆時点で12万回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【筋肉弁当】まずはご飯や卵焼きから入れます
今回は、筋トレを頑張っているという旦那さんのために「筋肉弁当」を作っていくようです。
まずは、ご飯をお弁当箱に半分以上入れます。
次に、カニカマ入りの卵焼きを2個重ねて入れます。
透明のおかずカップに入った、油を少し吸わせたナスには、自家製ドレッシングをかけます。