わずか予算350円で作れるお弁当を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、ポンコツ母ちゃん@息子とふたり弁当日記「@ponko2_88」さん。

動画は執筆時点で2万3000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【予算350円弁当】高校生息子のための愛情たっぷりな「塩さば幕の内風弁当」が話題

適宜ごはんをよそいましょう1/6

投稿動画のワンシーン

出所:@ponko2_88

まずは、ごはんをお弁当箱に詰めていきます。

分量は、お弁当箱スペースの半分を目安に、多くても3分の2くらいまでにしておきます。

空いたスペースにおかずを入れますが、ここでは、一口チャーシューからスタートです。

ちなみに、仕切りとして、キッチンペーパーを敷いておくと汁漏れ防止にもなります。

アラカルトにおかずを入れる2/6

投稿動画のワンシーン

出所:@ponko2_88

その後は、あらかじめチョイスした一口サイズのおかずを順次詰めていきます。

今回は、特製卵焼き、ほうれん草のおかかいため、ホタテのバターしょうゆ焼きです。

でも、これで完成ではありません!

2. 【350円幕の内風弁当】彩りも鮮やかでボリューミーな高校生弁当

ごはんスペースにも彩りを!3/6

投稿動画のワンシーン

出所:@ponko2_88

おかずもごはんもたくさん入ったお弁当ですが、まだ足りません。

育ち盛りの男の子には、お腹いっぱい食べてもらいたいものです。

また、ごはんスペースに色が少ないままなので、ここでごま塩をふりかけます。

メインディッシュは塩さばで決まり4/6

投稿動画のワンシーン

出所:@ponko2_88

さらに、きんぴらごぼうを添えてみると、程よいボリュームになりました。

そして、主役級のおかずとして、さばの塩焼きをごはんの上に直盛りします。

3. 【高校生男子の幕の内風弁当】予算350円でも豪華さが演出できる内容

栄養バランスも考え抜かれたお弁当が完成!5/6

投稿動画のワンシーン

出所:@ponko2_88

全体を見渡すと、少しカラフルさがまだ足りていません。

そこで最後にうめぼしを添えます。

赤いうめぼしがアクセントにもなる、お弁当が完成です。

コメント欄では

  • 「乗せ方芸術的」
  • 「ほたてに鯖に豪華なお弁当」

など、お弁当箱のスペースの絶妙な使い方へ称賛する声や、投稿主さんへの励ましコメントがたくさんありましたよ。

「@ponko2_88」さん、ご協力ありがとうございました!

4. 「幕の内弁当」に「にぎり寿司弁当」...東京都の「お弁当」最新の小売価格はどのくらい?

東京都のお弁当小売価格はどのくらい?6/6

お弁当

maroke/shutterstock.com

お弁当は手作りももちろん嬉しいですが、店頭に並んだ「幕の内弁当」や「からあげ弁当」、「にぎり寿司弁当」など、迷いながら選ぶのも楽しみですよね。

ここで、さまざまな「お弁当」の価格について、総務省が行った「小売物価統計調査」より、代表的なお弁当2種について、最新のお弁当価格(東京都)をご紹介します。

4.1 東京都「幕の内弁当の小売価格」(2024年4月~2025年4月)の推移

  • 2024年4月:597円
  • 2024年5月:597円
  • 2024年6月:597円
  • 2024年7月:597円
  • 2024年8月:597円
  • 2024年9月:604円
  • 2024年10月:606円
  • 2024年11月:606円
  • 2024年12月:606円
  • 2025年1月:610円
  • 2025年2月:625円
  • 2025年3月:637円
  • 2025年4月:640円

つづいて、幕の内弁当と並び、贅沢感があり同じく人気のある「にぎり寿司弁当」の小売価格の推移も見ていきましょう。

4.2 東京都「にぎり寿司弁当の小売価格」(2024年4月~2025年4月)の推移

  • 2024年4月:831円
  • 2024年5月:857円
  • 2024年6月:846円
  • 2024年7月:878円
  • 2024年8月:908円
  • 2024年9月:909円
  • 2024年10月:887円
  • 2024年11月:878円
  • 2024年12月:852円
  • 2025年1月:895円
  • 2025年2月:910円
  • 2025年3月:876円
  • 2025年4月:850円

いかがでしょうか。

昨今の物価の上昇を受け、1年前と比べると、お弁当の価格も少しずつ上昇していることがわかります。

作る人が工夫しながら、ふたを開けて食べるときを考えながら作るお弁当も、手軽に、あるいはちょっとした贅沢に、店頭で購入して食べるお弁当も、1日の楽しみのひとつですよね。

お弁当作りに携わっているみなさん、本当にありがとうございます。

※当記事は、話題となった情報をお伝えすることを目的としています。投稿内容において、誤った情報や安全でない情報(アレルギーなど個別に関わるものを含む)が含まれている可能性があります。当記事で紹介する投稿の内容や付随する情報の取扱いについては、読者が自己の責任を持って行うものとします。
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参考資料

LIMO編集部