エビを入れた「豪華な野菜炒め弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、家族のために仕事を頑張る旦那さんに、心身ともに満足できるお弁当を作っている30代主婦の「@hareno_bento」さん。
動画は執筆時点で3万6000回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】をご参照ください。
※今回ご紹介する動画は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 肉、エビ、野菜の順に炒めます
今回作るのは、エビを入れた野菜炒め弁当です。
まず初めにタレを作っておいてから、フライパンにごま油とにんにくを入れて豚バラを炒めます。
お肉を半分くらい炒めたら、エビを投入。
今回使うのは3匹ですが、1匹1匹が大きいから存在感がありますね。
すべてのお肉を炒めたら、カット野菜と冷蔵庫にある野菜を入れます。
冷蔵庫にある野菜を使えば、冷蔵庫の整理になってスッキリするそうです。
ちなみに今回は青梗菜とレタスを入れました。
