2025年の年金額は、今より1.9％の増額となります。
ただし、年金は2ヶ月ごとの支給かつ後払いである性質上、実際に支給額に反映されるのは2025年6月の振込分（4月5月分）からです。
「年金が増額されることもあるの？」と意外に思う方もいると思いますが、実は増額は3年連続です。
物価や現役世代の賃金に合わせる形で、毎年改定される年金額。
しかし、日本銀行による「生活意識に関するアンケート調査」（第100回＜2024年12月調査＞の結果では、暮らし向きとして「ゆとりがなくなってきた」の回答が57.1％にのぼっているという現実があります。
推移をみても「ゆとりが出てきた」の回答が減少しており、国民の暮らし向きは悪化していることがわかります。
日本の年金制度や年代別の平均受給額について確認していきましょう。
1. 厚生年金と国民年金が1.9％の引き上げ！増額は3年連続だが…
厚生労働省より、2025年度の年金額1.9％の引き上げとなることが公表されました。
1.1 2025年度の年金額
- 国民年金（老齢基礎年金（満額））：6万9308円（+1308円）
- 厚生年金：23万2784円（夫婦2人分）（+4412円）
※昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金の満額は月額6万9108円（対前年度比＋1300円）
※厚生年金は「男性の平均的な収入（平均標準報酬（賞与含む月額換算）45万5000円）」で40年間就業した場合に受け取り始める年金（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金（満額））の給付水準
これで3年連続の増額となりますが、シニアの暮らしはよくなっているとも言い切れません。
その理由のひとつは、「マクロ経済スライド」にあると考えられます。「マクロ経済スライド」によって物価上昇率よりも年金上昇率が下回る構造にあるため、実質的には減額されているといえるのです。
1.2 シニアの暮らし向きは？
実際、日本銀行による「生活意識に関するアンケート調査」（第100回＜2024年12月調査＞の結果では、暮らし向きとして「ゆとりがなくなってきた」の回答が57.1％にのぼっているという現実があります。
2024年6月は55.7％だったので、増えている形です。
一方で、「ゆとりが出てきた」と回答したのは4.7％。2024年6月は3.6％だったのでこちらも増えていますが、それでも割合としては少数です。
わずかに年金があがったとして、それを上回る勢いで物価上昇が進む日本においては、生活のゆとりが徐々になくなるシニアもいると考えられます。
物価上昇やインフレを見越して老後資金の備えを進めるのは、簡単なことではありません。
ただし、年金について全く知らないという場合は、その実情を知ることで老後対策の一歩とすることもできます。
次章からは、実際に支給された年金の平均額を年齢別に見ていきましょう。
2. 【60歳代の年金早見表】厚生年金と国民年金はいくら？
厚生労働省から公表された「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」をもとに、ここからは実際に支給された年金の平均年金月額を確認します。
年齢別に1歳刻みで確認しましょう。
※以下、厚生年金の金額にはすべて国民年金部分が含まれる点にご留意ください。
2.1 【60歳代】厚生年金の受給額早見表
- 60歳：厚生年金9万6492円
- 61歳：厚生年金10万317円
- 62歳：厚生年金6万3244円
- 63歳：厚生年金6万5313円
- 64歳：厚生年金8万1700円
- 65歳：厚生年金14万5876円
- 66歳：厚生年金14万8285円
- 67歳：厚生年金14万9205円
- 68歳：厚生年金14万7862円
- 69歳：厚生年金14万5960円
2.2 【60歳代】国民年金の受給額早見表
- 60歳：国民年金4万3638円
- 61歳：国民年金4万4663円
- 62歳：国民年金4万3477円
- 63歳：国民年金4万5035円
- 64歳：国民年金4万6053円
- 65歳：国民年金5万9599円
- 66歳：国民年金5万9510円
- 67歳：国民年金5万9475円
- 68歳：国民年金5万9194円
- 69歳：国民年金5万8972円
厚生年金の場合、65歳未満の厚生年金保険（第1号）の受給権者は、特別支給の老齢厚生年金の定額部分の支給開始年齢の引上げにより、主に定額部分のない、報酬比例部分のみの者となっています。
また、いずれも繰上げ受給の選択者が含まれています。
これにより、厚生年金も国民年金も64歳までは低い水準となっています。
3. 【70歳代の年金早見表】厚生年金と国民年金はいくら？
続いて70歳～79歳の平均額を確認していきましょう。
3.1 【70歳代】厚生年金の受給額早見表
- 70歳：厚生年金14万4773円
- 71歳：厚生年金14万3521円
- 72歳：厚生年金14万2248円
- 73歳：厚生年金14万4251円
- 74歳：厚生年金14万7684円
- 75歳：厚生年金14万7455円
- 76歳：厚生年金14万7152円
- 77歳：厚生年金14万7070円
- 78歳：厚生年金14万9232円
- 79歳：厚生年金14万9883円
3.2 【70歳代】国民年金の受給額早見表
- 70歳：国民年金5万8956円
- 71歳：国民年金5万8569円
- 72歳：国民年金5万8429円
- 73歳：国民年金5万8220円
- 74歳：国民年金5万8070円
- 75歳：国民年金5万7973円
- 76歳：国民年金5万7774円
- 77歳：国民年金5万7561円
- 78歳：国民年金5万7119円
- 79歳：国民年金5万7078円
60歳代とほぼ同じ水準となっています。
4. 【80歳代の年金早見表】厚生年金と国民年金はいくら？
同様にして、80歳代の年金額も1歳刻みで確認していきます。
4.1 【80歳代】厚生年金の受給額早見表
- 80歳：厚生年金15万1580円
- 81歳：厚生年金15万3834円
- 82歳：厚生年金15万6103円
- 83歳：厚生年金15万8631円
- 84歳：厚生年金16万59円
- 85歳：厚生年金16万1684円
- 86歳：厚生年金16万1870円
- 87歳：厚生年金16万2514円
- 88歳：厚生年金16万3198円
- 89歳：厚生年金16万2841円
4.2 【80歳代】国民年金の受給額早見表
- 80歳：国民年金5万6736円
- 81歳：国民年金5万6487円
- 82歳：国民年金5万6351円
- 83歳：国民年金5万8112円
- 84歳：国民年金5万7879円
- 85歳：国民年金5万7693円
- 86歳：国民年金5万7685円
- 87歳：国民年金5万7244円
- 88歳：国民年金5万7076円
- 89歳：国民年金5万6796円
厚生年金に限定して比較すると、65～69歳の平均14万7427円に対し、85～89歳の平均は16万2348円となりました。
ここから、上の世代ほど厚生年金額が高いといえます。
今後も年金の水準は徐々に減少していく可能性もあるでしょう。
5. まとめにかえて
年金は毎年改定が行われますが、増額といっても数％です。これを上回る勢いで物価上昇が進む以上、シニアの暮らし向きが改善されるとは言いにくいでしょう。
今回の記事で年金について興味を持たれた方は、ぜひご自身の年金額をチェックしてみてください。
厚生年金の加入の有無、報酬月額などによって個人差が大きいので、平均とも異なる結果になると思います。
その上で、老後に向けてどれほどの資金が足りないかシミュレーションしてみましょう。
すべて貯蓄でまかなうのも難しいため、「預貯金・資産運用・個人年金保険」などを組み合わせて準備できるのが理想です。
自分に合う方法について、しっかり情報収集していきましょう。
5.1 【ご参考】公的年金の仕組みをおさらい！
日本には公的年金と私的年金があります。下図のとおり「国民年金と厚生年金」の2階建て構造となっています。
5.2 国民年金（1階部分：基礎年金）
- 原則、日本国内に住む20歳以上60歳未満の全員に加入義務がある
- 保険料は一律
- 納付した期間に応じて将来もらえる年金額が決まる
5.3 厚生年金（2階部分）
- 公務員やサラリーマンなどが加入する
- 収入に応じた保険料を支払う（上限あり）
- 加入期間や納付額に応じて将来もらえる年金額が決まる
さらにこの上の部分として、「企業年金やiDeCo、個人年金保険など」を備える人もいますね。
年金についての知識を高めておきましょう。
参考資料
- 厚生労働省年金局「令和5年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 日本年金機構「公的年金制度の種類と加入する制度」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- 日本銀行「「生活意識に関するアンケート調査」（第100回＜2024年12月調査＞の結果」
太田 彩子
