【老齢年金の意外な盲点】《額面》と《手取り》は年金にも。天引きされる税や社会保険料とは？「厚生年金と国民年金」みんなの平均額は月額いくら？男女別の一覧表つき！

3. 厚生年金・国民年金《令和シニアの受給額》みんなの平均ひと月いくら？

厚生労働省「令和5年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」から、今のシニア世代が受け取る、国民年金と厚生年金の平均月額についても触れておきましょう。

【一覧表】国民年金・厚生年金の平均月額

国民年金の平均月額

厚生年金（※）の平均月額（国民年金を含む）

国民年金（老齢基礎年金）の平均年金月額は、男女全体・男女別ともに5万円台です。厚生年金を受け取る場合は、男女全体で14万円台、男性平均は16万円台、女性平均は10万円台です。

ただし上記はあくまでも平均額。実際に受け取る年金額は、現役時代の年金加入状況により人それぞれです。厚生年金の場合は、年金加入期間の「収入」が老後の年金受給額に響く点も心得ておきましょう。

ご自身の年金見込み額は、「ねんきんネット」や「ねんきん定期便」で把握しておけると良いですね。そして、年金から天引きされる税や社会保険料の存在も忘れずに。

※厚生年金の被保険者区分について：厚生年金の被保険者は第1号～第4号に区分されており、ここでは民間企業などに勤めていた人が受け取る「厚生年金保険（第1号）」の年金月額を紹介します。

年金を増やす方法はいくつかあります。例えば、働く期間を延ばす、付加保険料を支払う、繰下げ受給を選ぶなどの方法があります。こうした工夫をすることで、将来受け取れる年金額を増やすことが可能です。

また、最近では少額から始められる投資にも注目が集まっています。新NISAのつみたて投資枠やiDeCoは毎月一定額を積み立てることができ、初心者でも始めやすい仕組みになっています。

ただし、投資にはリスクが伴います。資産状況や運用できる期間によって適した方法は異なるため、自分に合った運用方法を見つけることが大切です。この機会に一度、老後資金の準備について見直してみてはいかがでしょうか。