4. 【2025年度最新】厚生年金と国民年金はいくら?

2025年1月24日、厚生労働省は令和7年度の年金額を発表しました。

  • 国民年金(老齢基礎年金(満額)):6万9308円(1人分※1)
  • 厚生年金:23万2784円(夫婦2人分※)

※1昭和31年4月1日以前生まれの方の老齢基礎年金(満額1人分)は、月額6万9108円(対前年度比+1300円)です。

※2男性の平均的な収入(平均標準報酬(賞与含む月額換算)45万5000円)で40年間就業した場合に受け取り始める年金(老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金(満額))の給付水準です。

国民年金の満額は月額6万9308円ですが、免除や未納がある場合はその金額が減少します。

一方、厚生年金については、夫が平均的な収入(賞与込みで月額約45万5000円)で40年間働いた場合、夫婦2人で月々23万2784円を受け取ることができます。

これには、夫の老齢厚生年金と夫婦2人分の老齢基礎年金が含まれています。

現在では共働き世帯や単身世帯が増えているため、「自分たちの場合はどうなるのか?」と気になる方も多いでしょう。

そのため、厚生労働省はさまざまな働き方に基づいた年金額のモデルケースを複数示しています。

4.1 ①厚生年金期間中心の男性のケース

年金月額:17万3457円

  • 平均厚生年金期間:39.8年
  • 平均収入:50万9000円※賞与含む月額換算。以下同じ。
  • 基礎年金:6万8671円
  • 厚生年金:10万4786円

4.2 ②国民年金(第1号被保険者)期間中心の男性のケース

年金月額:6万2344円

  • 平均厚生年金期間:7.6年
  • 平均収入:36万4000円
  • 基礎年金:4万8008円
  • 厚生年金:1万4335円

4.3 ③厚生年金期間中心の女性のケース

年金月額:13万2117円

  • 平均厚生年金期間:33.4年
  • 平均収入:35万6000円
  • 基礎年金:7万566円
  • 厚生年金:6万1551円

4.4 ④国民年金(第1号被保険者)期間中心の女性のケース

年金月額:6万636円

  • 平均厚生年金期間:6.5年
  • 平均収入:25万1000円
  • 基礎年金:5万2151円
  • 厚生年金:8485 円

4.5 ⑤国民年金(第3号被保険者)期間中心の女性のケース

年金月額:7万6810円

  • 平均厚生年金期間:6.7年
  • 平均収入:26万3000円
  • 基礎年金:6万7754円
  • 厚生年金:9056円

年金額は個々の状況によって異なるため、自分の年金額を正確に把握するには、自分の年金記録を確認することが重要です。

実際の年金額は、収入や働いた期間によって大きく変わるため、正確な金額を知りたい場合は、「ねんきん定期便」や「ねんきんネット」を活用して、自分の年金記録をチェックすることをおすすめします。

5. 老後の準備をちょっとずつ始めてみる

ゆとりある老後を過ごすなら、「年金だけに頼らない準備」が大事になってきます。今のうちにお金を増やす&守るって意識しておきましょう。

お金を増やすなら、NISAやiDeCoでコツコツ資産運用するのも一つの選択肢です。

また、急なケガや病気に備えて、保険などで備えておくと安心かもしれません。

理想の老後を叶えるためには、早めの行動がカギです。「いつかやる」ではなく、できることから少しずつ始めてみましょう。

参考資料

川勝 隆登