【証券会社で富裕層担当の元社員が解説】ライフスタイルにおける「富裕層の共通点」3選。資産5000万円超世帯の割合もご紹介！

2. 富裕層の共通点・ライフスタイル編（1）早起きして1日をスタートさせる

富裕層の方は、早起きの方が多い傾向にあります。

朝早くからメールをチェックしたり、ビジネスに必要な情報収集を行うなど、前倒しで物事に取り組まれていました。

会社の代表を務めている方も多く、自身が「会社の顔」でもあるため、身だしなみをしっかり整えて出社します。

また、渋滞に巻き込まれたケースを考慮し、余裕を持って早めに自宅を出られるよう早起きしているようでした。

富裕層の方は、心身を整えるための時間をしっかりと確保されている方が多かったです。

リフレッシュの方法として、ジムやヨガ、サウナなどが人気でした。

なかには、さまざまなジムに入会し、「仕事に行く前」や「仕事が終わった後」に身体を鍛えている方もいらっしゃいます。

仕事は体力勝負な面もあるため、日頃から心身を整えるよう注力されている様子が印象的でした。

さまざまなジムに入会しているのは、「ジムごとにコンセプトや、設置してあるトレーニングマシンの種類が異なるため」という理由でした。

また、ヨガ教室の曜日が固定されていて、多忙な富裕層の方はスケジュールが合わないケースもあります。

その場合はパーソナルトレーナーにお願いして、富裕層の方のタイミングが合うときに、マンツーマンでヨガのレッスンを受けていました。