3. 「65歳以上、無職夫婦世帯の1か月の生活費」はいくらかかっている?
貯蓄も重要ですが、1か月の家計で赤字か、黒字なのかも大切です。
総務省「家計調査報告 家計収支編 2023年」より、無職夫婦世帯の家計収支を見てみましょう。
3.1 毎月の収入・支出
- 収入合計:24万4580円(うち社会保障給付:21万8441円)
- うち食料:7万2930円
- うち住居:1万6827円
- うち光熱・水道:2万2422円
- うち保健医療:1万6879円
- うち交通・通信:3万729円
- うちその他:5万839円
- うち非消費支出:3万1538円など
- 支出合計:28万2497円(うち消費支出:25万959円)
毎月の収支:▲3万7916円
まず収入を確認すると、年金は21万円台です。こちらは平均であり、夫婦で加入していた年金の状況により大きく変わりますので、ねんきんネットなどで早くから年金受給予定額は確認しておきたいところでしょう。
食費は7万円台であり、交通・通信費は約3万円。車を保有しているかで維持費や購入費用など、老後資金は大きく変わってきます。
また、医療費が気になる方もいると思いますが、平均的な保健医療費用は約1万7000円でした。
年を重ねるほど病気やケガをする可能性はあるため、病気や介護費用も前もって想定したいところです。
収入は24万円台でも約4万円近くの赤字となっており、早くからの備えの重要性がわかります。
著者
ファイナンシャルアドバイザー。京都教育大学卒業後、SMBC日興証券株式会社に入社。個人・法人の資産運用コンサルティング業務に従事。「株式・投資信託・債券」などを中心とした資産運用や、保険商品を活用した相続対策など、お金に関するトータルサポートをおこなった。現在は金融IT企業で個人向け資産運用のコンサルティング業務を行う。一種外務員資格(証券外務員資格)、AFP(Affiliated Financial Planner)保有。また、専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト「LIMO&ファイナンス」でも執筆を行う。(2026年7月11日更新)
監修者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
くらしとお金の経済メディア『LIMO』編集長/2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)
1984年生まれ。東京女子大学哲学科卒業後、2008年に野村證券株式会社に入社。2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)を保有し、支店にて国内外株式、債券、投資信託、保険商品などの販売を通じて個人顧客向け資産運用コンサルティング業務に従事し、個人のお金の悩みを解決してきた。特に投資信託や株式、債券などを用い、顧客ニーズにあわせた丁寧でわかりやすい資産運用提案が強み。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア~LIMO(リーモ)~』編集長。厚生労働省や金融庁など官公庁の公開情報等をもとに公的年金(厚生年金保険と国民年金)、社会保障制度、貯蓄、教育、キャリアなどをテーマに執筆中。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』でも副編集長として記事を執筆している。3児のひとり親で中学・高校社会科(公民)教員免許保有。趣味は音楽鑑賞と読書(2026年6月26日更新)