3. 「野菜ソムリエが好きな夏野菜」ランキング
一般社団法人 日本野菜ソムリエ協会が野菜の日(8月31日)に合わせて昨年実施したアンケートによると、野菜ソムリエが好きな夏野菜1位は「トマト」(35%)でした。
トマトを選んだ理由として、「みずみずしくて、暑い夏にも食べやすい」「夏のトマトは、酸味と甘味、水分のバランスがいい」などの声が寄せられました。
続いて2位が「ナス」(28%)、3位が「とうもろこし」(16%)という結果になりました。
また、「野菜ソムリエが、野菜の摂取量を増やすために実践している方法」として、「購入時に野菜を冷凍」したり「トマトなど、すぐに食べられる野菜を常備」したりといった工夫をしていることがわかりました。
4. 色々とある家事のライフハック 料理・掃除・洗濯以外にも「家計管理」も大切です
試してみていただきたい家事のライフハックをご紹介しましたがいかがでしょうか。
家事と聞いてパッと思い浮かぶ代表的なものとしては料理・掃除・洗濯があげられますが、「家計管理」も大切な家事のひとつです。
日々の生活を送る忙しさからつい後回しにしてしまいがちな分野かもしれませんが、生活に欠かせないお金のことは常日頃から考えておきたいものです。
くらしとお金の経済メディアLIMOでは、忙しい人にこそ活用していただきたい、家計管理に役立つ情報を多数発信しています。
たとえば、公的年金や公的扶助に関する情報は、生活の基盤をしっかりとしたものにするためにも積極的に情報収集できるとよいでしょう。
ほかにも、金融機関出身のライター陣がそろうLIMOならではの視点を生かした記事や、いま注目の新NISAや株価の解説記事など、様々なマネーハックを得ることができます。
気になったものからご自身の生活に取り入れてみてはいかがでしょうか。
参考資料
LIMO編集部