70歳代【おひとりさまの貯蓄額】平均と中央値とは「国民年金・厚生年金」月額も確認 70～79歳代はみんな年金をいくら受給しているのか

3. 年金だけで生活できる？老後にかかる生活費はいくらか

70歳代の平均年金受給額を確認しましたが、年金だけで生活費を賄うことは可能なのでしょうか。

総務省統計局「家計調査報告【家計収支編】2022年（令和4年）平均結果の概要」によると、65歳以上単身無職世帯の平均生活費は月15万5495円です。

70歳代の厚生年金受給者がもらう年金の平均額が月14万1000円～15万2000円ほどなので、厚生年金受給者は年金だけで生活を送ることも可能でしょう。

一方で、厚生年金をもらえない自営業者などは平均で月5万5000円～5万8000円ほどしか年金をもらえないため、年金だけで毎月の生活費を補うことは一般的に難しいです。

4. 70歳代以降に向けた老後資金計画を

70歳代の貯蓄額や年金受給者、生活費の平均を確認しましたが、必要な老後対策は人それぞれです。

会社員時代の年収が高く勤務期間が長い人は年金受給額が高額となるため、貯蓄がなくても老後の生活に困らないかもしれません。

一方で、年金受給額が少ない自営業者は貯蓄や投資、個人年金などで老後対策をする必要性が高いです。

また、何歳まで働くのか、年金は何歳から受け取るかなどによっても、老後生活は変わってくるでしょう。

年齢を重ねるに連れ、働きたくても働けなくなる可能性もあるので、資産運用などで「お金に働いてもらう」ことも重要です。

まずは自分がどのような老後を迎えるのかをシミュレーションしてみてください。具体的なシミュレーションができれば、必要な老後対策も明確になるでしょう。

参考資料

• 金融広報中央委員会「家計の金融行動に関する世論調査［単身世帯調査］（令和4年）」
• 厚生労働省年金局「令和3年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」
• 総務省統計局「家計調査報告【家計収支編】2022年（令和4年）平均結果の概要」

苛原 寛