年金生活者の生活費は月いくら？
まずは年金生活者の平均的な月の生活費を見てみましょう。
65歳以上の夫婦のみの無職世帯の月の収支
- 収入：23万6576円（うち年金は21万6519円）
- 支出：25万5100円（消費支出22万4436円+非消費支出3万664円）
月の赤字：▲1万8525円
年金収入は平均で月21万円台。
対して支出は月25万円台で、月の赤字をみるとこの調査時点でも約2万円の赤字があります。
ここに今年の光熱費や食料、日用品などの物価高を入れると、赤字が増え、貯蓄を切り崩すご家庭もあるでしょう。
著者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
くらしとお金の経済メディア『LIMO』編集長/2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）
1984年生まれ。東京女子大学哲学科卒業後、2008年に野村證券株式会社に入社。2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）を保有し、支店にて国内外株式、債券、投資信託、保険商品などの販売を通じて個人顧客向け資産運用コンサルティング業務に従事し、個人のお金の悩みを解決してきた。特に投資信託や株式、債券などを用い、顧客ニーズにあわせた丁寧でわかりやすい資産運用提案が強み。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア～LIMO（リーモ）～』編集長。厚生労働省や金融庁など官公庁の公開情報等をもとに公的年金（厚生年金保険と国民年金）、社会保障制度、貯蓄、教育、キャリアなどをテーマに執筆中。専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO＆ファイナンス』でも副編集長として記事を執筆している。3児のひとり親で中学・高校社会科（公民）教員免許保有。趣味は音楽鑑賞と読書（2026年6月26日更新）
