【スグできる】食費を節約する方法3つ

ここからは支出の4分の1を占める「食費」を節約する方法を3つ紹介していきます。

家計簿をつける

まず初めに家計簿をつけることです。家計簿をつけることで、何にどのくらいの費用がかかっているかを把握できます。

家計簿に食費を継続して記入してみると、思ったよりも多いなと感じることもあるでしょう。できれば「月◯万円まで」など食費の予算をたてて、その金額の中で食費を収められるかをチェックしていきましょう。

ちなみに外食費ですが、食費とは別に予算管理をしたほうがよいでしょう。

自炊する

外食は自炊と比較すると、かかる費用は高くなりがちです。なるべく家でつくったものを、家族で食べるようにすれば、節約できます。昨今はコロナ禍で飲食店が開いていないことも多いので、これをきっかけに料理にこだわってみるのもいいですね。

外食をゼロにする必要はありません。今は外食を思う存分楽しむことができない状況が続いていますが、コロナ禍が収束すれば、自分へのご褒美や家族団らんのために、予算のゆるす限りで外食を楽しむ日をつくってもいいでしょう。

お買い得品を買う

買い物をするときは、なるべくお買い得品や見切り品を買えば節約につながります。旬の野菜などはそもそも安く手に入ることが多いので、安くて味もおいしいとなれば一石二鳥です。

スーパーによっては、セールや◯曜日はお肉の日など、何が安いかについてカレンダーでお知らせしてくれるところもあります。日頃からスーパーで安く変えるタイミングをチェックしておくといいですね。