さいごに

「名もなき家事」も含め、家事・育児の負担を減らすには、自分自身が「主婦はこうあるべき」という呪縛から逃れることも必要かもしれません。どこを優先するか、何が大切かは十人十色。得意なことも、家族構成などの環境も異なります。

それでも周りの目が気になってしまいますか？

じゃあ、まず見えないところだけでも手抜きをするところから始めちゃいましょう！実母や姑、姉妹やママ友と比較しても意味がありません。自分自身のものさしで考えてみましょう。？

「私にはこのくらいがちょうどいい」と思えるようになれば、世間の声も気にならなくなり、心の負担も軽くなっていくかもしれません。

あなたが「しんどい！」と思ったら、それは「しんどいこと」なのです。

【参考】
令和２年版「男女共同参画白書」内閣府男女共同参画局

犬養 のぞみ