ところが、自粛生活によって外食多めの生活から妻の手料理中心の生活に変わると、3カ月経ったころには、毎食ともお腹いっぱい食べているにもかかわらず、80kgあった夫の体重はなんと72kgにまで減少！「ガマンや努力することなく、愛する妻の手料理をおいしく食べてダイエットに成功するなんて、こんなにうれしいことはない！」と夫。

残業後や出張先の付き合いでの外食は、食べる時間が不規則なだけでなく、摂取する脂質や糖質も多めになりがち。お酒の量も多かったそうです。そのため妻の作る野菜たっぷり＆魚中心のヘルシーな食事に切り替えただけで、十分なダイエット効果が得られたのでしょう。

妻も「最近の夫は痩せただけでなく、顔色や肌ツヤもよくなったみたい！」と喜んでいました。

自粛生活はつらいけど、変化から生まれる良いこともある

新型コロナウイルスの感染拡大によりこれまでの生活は一変し、忍耐の日々が続いています。健康管理・感染対策に細心の注意を払わなくてはならないことはもとより、新しい生活様式に順応するための気力も必要です。

しかし新型コロナの自粛生活によって、ある夫婦には2つの思わぬ良い出来事がありました。こんなときだからこそ、良い出来事はよりうれしく、ありがたみが一層増したのではないでしょうか。

どんな出来事も悪い面ばかりではないのかもしれません。うれしい出来事をていねいに拾い上げ、それを力にこの難しい時期を乗り切っていきましょう。

上田 みどり