まだまだ収束が見えない新型コロナウイルス感染症（COVID-19)。毎日のように新たな情報が溢れ、昨日とは違う状況が訪れるため「子供のためにも最新の情報を手に入れて備えなければ」と検索をしすぎて疲れてはいませんか。

情報はたくさん持っているほど安心できると思いがちです。しかし、こういった非日常な状態が続いて疲れがではじめたときこそ、テレビやスマートフォンから少し距離を置く時間を作ってみてはどうでしょうか。

LINEグループのトークから離れる

学校や幼稚園が休みになったことで親同士が顔を合わせる機会も急激に減りました。そのため、会話や情報交換の場所は自然とLINEグループに集中するものです。ママ友たちは上の子のグループ、習い事のグループ、マンションのグループなどさまざまなコミュニティに所属しているため、同じような会話が複数個所でおこなわれがちです。