50代美容好き主婦としてSNSで大人が楽しむ美容を発信するメイク講師の「しの(@shino.make.room)」さんが、「生肌チークメイク」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿された動画は、執筆時点で約11万4000回再生されるなど話題となっています。

そこで、LIMO編集部は@shino.make.roomさんに許可をいただき、気になる本投稿のポイントやSNSでの反響をご紹介!

また記事中では、総務省の調査より、最新の「化粧品に関する消費支出」についても解説します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。

※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

※本記事で紹介する商品情報は執筆時点(2026年9月24日)のものです。閲覧時点においては、在庫状況や価格等が異なる可能性がございます。あらかじめご了承ください。

1. 肝斑とシミもカバーする「生肌チークメイク」

メイク開始の姿1/5

メイク開始の姿

出所:@shino.make.room

今回「生肌チークメイク」を教えてくださるのは、50代美容好き主婦としてSNSで大人が楽しむ美容を発信するメイク講師の「しの(@shino.make.room)」さん。

まず始めに、下地とファンデーションを手早く重ねてベースメイクを作っていきます。

さらに、コンシーラー機能も持つ、ブリリアージュ新色の「カモフラージュ コンシーラーチーク05」を乗せます。

ブラシで頬に乗せると、肝斑とシミが血色感とツヤ感でカバーされました!

その後ポイントメイクで仕上がりに向かうのですが、果たしてどのような姿に変わったのでしょうか?

メイク後の姿2/5

メイク後の姿

出所:@shino.make.room

以下が、「生肌チークメイク」の仕上がりです!

頬が光を集めており、内側からにじみ出るような血色感も与えられていますね。

「私の肝斑さよなら〜」という通り、メイクで肌悩みが美しくカバーされているのが印象的です!

コメント欄には、

  • 「チークでカバーできるのほんとすごい!」
  • 「すごく綺麗!」
  • 「わぁ素敵!」

などの声が集まりました。

@shino.make.roomさん、掲載のご許可をありがとうございました!

2. 著者からの一言コメント:肝斑が気になる時のチークは色選びが重要

執筆者
樋口 郁美
30代あたりから、チークを塗ると目立つシミに気づき始めた私。コンシーラーでカバーしてからチークを塗るという二度手間は、正直面倒ですよね。その点@shino.make.roomさんの「生肌チークメイク」は、一度で二役をこなしています!思わず前のめりで見入ってしまいました。

肝斑が気になる時のチークは色選びが重要です。ベージュコーラルや白みピンク、血色感のある赤みのような、肌なじみのよいカラーを選ぶのがポイント。ブラウン系や濃いオレンジのカラーは、肝斑が浮き出てしまうのでご注意を。薄茶色の肝斑と肌の色の差を埋めるように、自分に合うカラーを選びましょう。ファンデーションとチークを混ぜて頬に乗せる方法もおすすめです。

今回の@shino.make.roomさんが紹介してくださったメイク方法は、シミと肝斑に悩む人に希望の光を与えたのではないでしょうか。チークを頬だけでなく、鼻の上にも乗せている点も真似したいポイントですね。
コンシーラー機能を兼ね備えたチークという、一つで二つの役割を果たすアイテムの発想にも、時代に合った合理性を感じました。

従来はカバー用と発色用でアイテムを分けるのが当たり前でしたが、機能を一つにまとめることで工程も持ち物もシンプルにできますね。
効率を求める声に応える形で、こうした多機能アイテムが生まれてきているのだと思います。

一つのアイテムに複数の役割を持たせる発想は、メイクポーチの中身を整理したい方にとっても嬉しい進化。
持ち物が増えるほど選ぶ手間も増えるので、機能をまとめる工夫は暮らし全体の効率化にもつながります。

カバーと発色を別々のアイテムでこなしている方は、こうした多機能アイテムを試してみると、メイク時間の短縮につながるかもしれません。
監修者
安達 友美

3. 1世帯あたりの化粧品代は年間4万6208円!

総務省の2025年「家計調査」(2026年公表)によると、1世帯あたりの美容費(石けん類・化粧品)の「年間支出額は4万6208円」と増加傾向にあります。

内訳では「化粧クリーム(3805円)」や「化粧水(3516円)」が上位を占めており、日々の基礎化粧品への意識の高さが窺えます。

ここで、数字の奥を二つ見ておきたいと思います。一つは伸びのペースです。この8年でおよそ13.7%増えた一方、直近の2024年(4万5823円)から2025年への伸びは1%弱にとどまり、コロナ後の復調が一巡しつつある様子がうかがえます。もう一つは中身です。化粧クリームと化粧水だけで合わせて7000円を超え、ファンデーションや口紅といったメイク関連を上回っています。見せる化粧よりも、肌そのものを整える『土台』への支出が優先されている構図です。

【2026年最新データ】化粧水などの平均支出は?2025年「家計調査」から美容費の実態を解説
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ご自身の支出と比較して、美容代の適正バランスを見直してみてはいかがでしょうか。

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参考資料

樋口 郁美