【70歳代おひとりさまの平均貯蓄額】中央値は500万円に。公的年金は偶数月「15日」に2カ月分の後払い振り込まれるのは天引き後の手取り

10月15日は、偶数月に支払われる公的年金の支給日です。年金が振り込まれるこの時期は、ひとり暮らしの家計にとって、収入と支出を見直す良いきっかけになります。

おひとりさまの老後は、年金と自分の蓄えが頼りです。まずは同じ世代がどれくらい貯蓄を持っているのかを、平均と中央値の両方で確かめておきましょう。

そこで今回は、70歳代・単身世帯の平均貯蓄額と中央値を確認します。あわせて、年金がいつ・どのように支払われるのかというしくみを整理しますので、老後の生活設計の参考にしてみてください。

証券会社では、退職金の運用を控えた60歳以上のお客様と数多く向き合ってきました。ひとり暮らしの方ほど、年金がいつ・いくら入るのかを正確につかんでいることが、暮らしの安心につながっていました。

まずは同世代の平均と中央値を、わが家のものさしにしてみましょう。

ココがポイント

1. 【70歳代おひとりさまの平均貯蓄額】中央値はいくらか？

金融経済教育推進機構（J-FLEC）が2025年に公表した「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」によると、70歳代・単身世帯の金融資産保有額は次のとおりです。

※金融資産保有額とは、預貯金だけでなく株式、投資信託、生命保険などを含んだ金額です。ただし、日常的に使う普通預金の残高は含まれていません。

70歳代（単身世帯）の貯蓄額の円グラフ1/1

平均は1489万円、中央値は500万円です。2000万円以上の人が25.4%いる一方、貯蓄のない人も20.4%と、およそ5人に1人みられます。

平均が中央値を大きく上回るのは、蓄えの厚い一部の人が全体を引き上げているためです。平均額だけをみて安心したり落ち込んだりせず、実感に近い中央値もあわせて、自分の位置を確かめておきたいところです。

70歳代のおひとりさまは、年金と蓄えのやりくりが暮らしの中心になります。貯蓄額を確かめたら、次は収入の柱である年金がいつ・どう入るのかを整理しておきましょう。次のページで、年金支給のしくみと手取りの見方をみていきます。