フリーアナウンサーの中村仁美が2026年6月24日までにInstagramを更新しました。
中学生の息子に作った「バジルチキンソテー弁当」や「ロールパンサンド弁当」、「冷やしうどん弁当」などの8日分の手作り弁当の写真を公開。
SNSには「豪華なお弁当！」「どれも美味しそう」「料理上手で素敵です」との声が寄せられています。
記事後半では総世帯の1ヵ月の食費平均についても解説しています。
※投稿写真は【写真】ページをご確認ください。
※記事内容は執筆時点での情報です。
1. この記事の3つのポイント
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アナウンサーの中村仁美さんが中学生の息子に作った8日分の手作り弁当 -
息子に大好評だったバジルチキンなど彩り豊かで美味しそうなお弁当
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2人以上の家庭で1ヶ月にかかる平均の食費の約9万4895円
アナウンサーの中村仁美さんが中学生の息子に作った8日分の手作り弁当2. 中村仁美 中学生息子に作った8日分の手作り弁当を公開「豪華なお弁当！」「どれも美味しそう」の声
中村仁美は「お弁当備忘録」と書き出し、8種類の手作り弁当がまとめられた写真を投稿。
「①バジルチキンソテー弁当 ②絶対焦がすロールパンサンド弁当 ③冷やしうどん弁当 ④豚キムチ弁当 ⑤久々のヤムニョムチキン弁当 ⑥ソース焼きそば弁当 ⑦ソースカツ弁当 ⑧豚汁＆炊き込みおにぎり弁当」と、それぞれの弁当を紹介しました 。
さらに、「大人味かな？と、心配していた バジルチキンソテー 予想に反し大好評 下準備も簡単なので キンパに並ぶ ヘビロテメニューになりそうです（後略）」と、好評を得たメニューも明かしました。
SNSには、
- 「豪華なお弁当！」
- 「どれも美味しそう」
- 「料理上手で素敵です」
- 「参考になります！」
との声が寄せられています。
3. フジテレビの元人気アナウンサーの中村仁美！さまぁ〜ず・大竹一樹と結婚し3児の母として奮闘中
中村仁美は1979年6月8日生まれの47歳。
2002年にフジテレビに入社し、『スーパーニュース』などの報道・情報番組や、『クイズ！ヘキサゴンII』『爆笑レッドカーペット』などのバラエティ番組を担当し、明るく親しみやすいキャラクターで人気を集めました。
2011年にお笑いコンビ・さまぁ〜ずの大竹一樹と結婚。
2017年にフジテレビを退社し、翌2018年より芸能事務所アミューズに所属してフリーアナウンサーとして活動を開始しました。
現在は3児の母として子育てに奮闘しながら、さまざまなバラエティ番組やイベントなどでフリーアナウンサー・タレントとして幅広く活躍しています。
4. 【Instagram投稿】中村仁美 バリエーション豊かな8種類の手作り弁当を披露
このたび中村仁美が投稿した写真を紹介します。
バジルチキンソテー弁当、ロールパンサンド弁当、冷やしうどん弁当、豚キムチ弁当、ヤムニョムチキン弁当などのレパートリー豊富な8種類の手作り弁当を公開。食欲をそそるメニューの数々となっています。
5. 二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円
二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円2/2
Stokkete/shutterstock.com
ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。
総務省統計局が発表している「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。
そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36％でした。
いかがでしたでしょうか。今回はSNSで話題になっている「中村仁美の手作り弁当」をご紹介しました。
参考資料
LIMOエンタメ部
