ファッションモデルでタレントの長谷川理恵が2026年6月10日までにInstagramを更新しました。
中東発祥のミックススパイス『デュカ』を手作りしたことを報告し、おしゃれな料理を公開。
SNSには「食べたい」「教えてほしい」との声が寄せられています。
記事後半では二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均についても解説しています。
※記事内容は執筆時点での情報です。
1. 長谷川理恵が手作りしたデュカに「食べたい」「教えてほしい」の声
長谷川は「アデレードでよく食べていたデュカを久しぶりに作りました！」と、動画を投稿。
鮮やかなニンジンをオリーブオイルで焼いた料理を紹介しながら「たくさん作ったので色々アレンジするのが楽しみ〜！！」とコメントしました。
SNSには、
- 「食べたい」
- 「デュカ、なかなか売ってないんだよね」
- 「私も手作りしてみたい」
- 「教えてほしい」
との声が寄せられています。
2. 長谷川理恵 ファッション誌『CanCam』『Oggi』の専属モデルとして活躍！ 現在は1児のママ
長谷川理恵は1973年12月1日、神奈川県生まれ。
大学在学中の1993年にファッション誌『CanCam』のモデルとしてデビュー。
その後『Oggi』へ移籍、2004年に同誌を卒業するまで43回にわたって表紙を飾るなど、人気モデルとして活躍しました。
ランニングをライフワークとし、数々の大会に出場。フルマラソンでは、3時間15分36秒の自己ベストタイムを保有しています。
料理が趣味で、彩り豊かな家庭料理やお弁当など、おしゃれな食生活を頻繁にSNSに投稿しています。
3. 【Instagram投稿】長谷川理恵が「手作りデュカ」をふんだんに使って… 華やかな一皿
このたび長谷川理恵が投稿した動画を紹介します。
「埼玉産の彩り美しい人参をたくさんいただいたので」と、オリーブオイルで焼いた人参に手作りしたデュカをたっぷりかけたそう。贅沢で華やかな仕上がりです。
4. 【Instagram投稿】長谷川理恵が手作りした「デュカ」とは？ 中東発祥のミックススパイス
長谷川が手作りした『デュカ』は、ナッツにコリアンダーやクミンなどの香辛料や塩などを合わせた中東発祥のミックススパイス。
サッとふりかけるだけで料理がパッと華やかになる、香ばしい味わいとザクザクの食感が特徴のオリエンタルな調味料です。
野菜をはじめ、肉や魚との相性も抜群。バタートーストやオープンサンドにもよく合います。手作りをストックしておくと、いろいろな料理でアレンジを楽しめそうですね。
5. 二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円
二人以上の世帯の1ヵ月の食費平均は9万4895円5/5
Stokkete/shutterstock.com
ここからは記事の話題にちなんで、総世帯の1ヵ月の食費についてご紹介します。
総務省統計局が発表している「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」によると、二人以上の世帯の消費支出は、1世帯当たり1ヵ月平均31万4001円。
そのうち「食料」の消費支出は9万4895円で、実質増減率は前年比▲0.36％でした。
いかがでしたでしょうか。今回はInstagramで話題になっている「長谷川理恵の手作りスパイス」をご紹介しました。
参考資料
- 長谷川理恵のInstagram（＠rie_hasegawa）参照日：2026年6月22日
- 株式会社ブルックス『【イベントレポート】「ビオトピアマルシェ セレクトモール」グランドオープニングレセプション開催！トークセッションにはモデルの長谷川理恵さんが登壇』（PR TIMES）
- 総務省統計局「家計調査報告－2025年（令和7年）12月分及び2025年平均－」
LIMO編集部
