貯蓄から負債を引いた【純貯蓄額】で見る年代別の実情とは？40歳未満～70歳以上「実質的な貯蓄額」はいくら？二人以上世帯と・世帯主が就労している勤労者世帯《貯蓄と負債》の実態を解説

6月も中旬を迎え、本格的な梅雨の季節がやってきました。

雨音を聞きながら自宅で過ごす時間が増えると、自然と将来の家計について思いを巡らせることもあるでしょう。

日々の生活費を見直す中で、「自分の家庭の貯蓄や借入額は、他の同世代の家庭と比べてどうなのだろうか」という疑問が頭をよぎる方は少なくないはずです。

とはいえ、貯蓄や負債といったデリケートなお金の話題は、親しい友人や家族にさえ打ち明けにくいものです。

そこで本記事では、2026年5月に総務省統計局が発表した最新の家計調査報告を基に、勤労者世帯を中心とした貯蓄と負債の現状を整理していきます。

ご自身の家計の立ち位置を客観的に把握し、今後の資産計画を考えるための一助としてご活用ください。

1. 二人以上世帯の貯蓄額は平均いくら？まずは全体の状況を把握

総務省統計局は2026年5月19日に、「家計調査報告（貯蓄・負債編）―2025年（令和7年）平均結果―（二人以上の世帯）」を公開しました。

はじめに、二人以上世帯全体の貯蓄と負債がどのくらいの水準にあるのかを見ていきましょう。

二人以上世帯の平均貯蓄額1/5

2/5

平均値だけを見ると金額が大きいと感じるかもしれませんが、中央値との乖離から、貯蓄や負債の額は世帯によって大きく異なることがうかがえます。

続いて、対象を「勤労者世帯」に絞って、より詳しく見ていきましょう。