【夫弁当】下味がしっかりついた「プルコギ」を焼くだけでメインのおかずが完成!ご飯に合いそうなおかずがたっぷり入ったお弁当がおいしそう
東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。
【写真提供】@liplope_kitchen(投稿・写真著作権者)
ご飯が進みそうな「プルコギ弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。
投稿したのは、日々旦那さんにお弁当を作る「@liplope_kitchen」さん。
動画は執筆時点で2338回再生されるなど話題となっています。
また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。
※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。
1. 【プルコギ弁当】簡単な下準備をしておけば、焼くだけでメインのおかずが完成!
@liplope_kitchenは今回、旦那さんにプルコギがメインのお弁当を作ります。
あらかじめ、野菜と牛肉に下味をつけて、チャック付き袋で保存していました。
焼肉のタレやオイスターソース、ニンニクなどで味付けをしたそうです。
フライパンで下味をつけておいたプルコギを焼きます。
火が通り、タレがグツグツと煮立ったら完成です。
茶色のタレがよく染みていて、ご飯に合いそうなおかずになりました。
著者
LIMOグルメ部では、「今日なに食べよう?」に寄り添う身近なグルメ情報をお届け中。とくに、毎日のお弁当づくりに役立つアイデアや工夫、そしてコンビニの新商品を中心に紹介しています。SNSで話題になったかわいいお弁当、時間がない朝でもサッと作れる時短アイデア、真似したくなる美味しそうなおかずなど、リアルな生活にフィットする内容を意識して発信。セブン-イレブンやファミリーマートなどコンビニのお得なキャンペーンや新商品情報を中心に・コスパ・ボリューム感など、気になるポイントをお伝えしています。スキマ時間につい見たくなる、そんな「おいしい情報」を毎日お届けします。株式会社モニクルリサーチが運営(最新更新日:2025年6月12日)。