6. 【ライフコース別】2026年度に65歳になる人の年金額はいくら？

働き方や生き方が多様化している今、「将来、自分はどのくらいの年金を受け取れるんだろう？」と気になっている方もいるのではないでしょうか。

厚生労働省は、今回の年金改定の発表とあわせて、多様なライフコースに応じた年金額の試算例も示しています。

具体的には、年金加入経歴を「5つのパターン」（男性2パターン、女性3パターン）に分類し、「2026年度に65歳になる人」を想定した年金額の概算が提示されています。

6.1 パターン①：男性・厚生年金期間中心

年金月額：「17万6793円」

  • 平均厚生年金期間：39.8年
  • 平均収入：50万9000円※賞与含む月額換算。以下同じ。
  • 基礎年金：6万9951円
  • 厚生年金：10万6842円

6.2 パターン②：男性・国民年金（第1号被保険者）期間中心

年金月額：「6万3513円」

  • 平均厚生年金期間：7.6年
  • 平均収入：36万4000円
  • 基礎年金：4万8896円
  • 厚生年金：1万4617円

6.3 パターン③：女性・厚生年金期間中心

年金月額：「13万4640円」

  • 平均厚生年金期間：33.4年
  • 平均収入：35万6000円
  • 基礎年金：7万1881円
  • 厚生年金：6万2759円

6.4 パターン④：女性・国民年金（第1号被保険者）期間中心

年金月額：「6万1771円」

  • 平均厚生年金期間：6.5年
  • 平均収入：25万1000円
  • 基礎年金：5万3119円
  • 厚生年金：8652円

6.5 パターン⑤：女性・国民年金（第3号被保険者）期間中心

年金月額：「7万8249円」

  • 平均厚生年金期間：6.7年
  • 平均収入：26万3000円
  • 基礎年金：6万9016円
  • 厚生年金：9234円

上記のデータからは、厚生年金に長く加入し、かつ現役時代の収入が高かった方ほど、老後の年金額は多くなる傾向があることが見てとれます。

現役時代に「国民年金の期間が中心だったか」「厚生年金の期間が中心だったか」によって、老後の年金水準が大きく変わってくるわけですね。

7. まとめにかえて

今回ご紹介したデータからは、シニア世帯の家計が「毎月およそ4万2000円の赤字」という厳しい現実と、平均貯蓄「2494万円」という積み上げの両面が見えてきました。

「大変苦しい」「やや苦しい」と感じている世帯が合わせて55.8％にのぼる一方、堅実に暮らす「普通」と回答した層が40.1％を占めており、シニア世帯の暮らし向きは経済状況によって大きく分かれています。

国民年金・厚生年金の平均月額や、男性2パターン・女性3パターンに分けたライフコース別の試算からも、現役時代の働き方や加入期間によって、老後の年金額は大きく変わってくることがわかります。

誕生月に届く「ねんきん定期便」やいつでも確認できる「ねんきんネット」で自分の年金見込み額を早めに把握し、必要に応じてiDeCoやNISAを活用した資産形成もあわせて検討してみてはいかがでしょうか。

参考資料

太田 彩子