【シニア世帯の暮らし向き】「苦しい」と感じる世帯は55.8％。65歳以上世帯の家計収支と貯蓄のリアルとは 【ライフコース別】2026年度に65歳になる人の年金額はいくら？

「老後はいったいどれくらいのお金で暮らしていけるのか」「自分の年金と貯蓄で本当に足りるのだろうか」と、ふと気になったことはないでしょうか。

働き盛りのうちは目先の家計に追われ、老後の生活費を具体的にイメージする機会はなかなか持ちにくいものです。

総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」によると、「65歳以上の夫婦のみの無職世帯」の毎月の収入は「25万4395円」、支出は「29万6829円」で、毎月およそ「4万2000円」の赤字となっています。

この記事では、シニア世帯の家計収支や平均貯蓄、国民年金・厚生年金の平均月額、生活意識、そして2026年度に65歳になる人のライフコース別年金額試算まで、最新データを手がかりに整理していきます。

1. 【65歳以上の夫婦のみ無職世帯】毎月の家計収支はどうなっている？

そろそろ「老後の生活費」を具体的にイメージしておきたい、と感じている方もいるのではないでしょうか。

ここからは、総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年（令和7年）平均結果の概要」をもとに、「65歳以上の夫婦のみの無職世帯」の家計収支を整理していきましょう。