新緑がまぶしい5月下旬を迎え、来月6月の年金支給日を前に将来の生活設計が気になる方も多いのではないでしょうか。特に離婚時の「年金分割」は、老後の生活を支える重要な制度です。

実は今年2026年4月から、この年金分割の請求期限が大きく変更されたことをご存じでしょうか。今回は、厚生労働省の調査結果をもとに、男女別の厚生年金受給額のリアルや、今年4月からの変更点、実際の実施状況について解説します。

1. 【厚生年金】平均月額は全体「約15万円」男女で「月額5.8万円」の格差あり

まずは、現在の年金受給額の実態を見てみましょう。令和6年度末時点の統計によると、「厚生年金保険（第1号）」の老齢年金受給権者における平均年金月額（基礎年金月額を含む）は、全体で15万289円となっています。

厚生年金保険（第１号） 男女別年金月額階級別老齢年金受給権者数1/2

厚生年金保険（第１号） 男女別年金月額階級別老齢年金受給権者数

出所：厚生労働省「令和6年度厚生年金保険・国民年金事業の概況」

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これを男女別に比較すると、受給額に大きな差があることが分かります。

  • 男性：平均 16万9967円
  • 女性：平均 11万1413円

このように、男女間で月に約5万8千円もの差が生じています。これは、過去の働き方の違いや、結婚・出産などを機に女性が扶養に入る（第3号被保険者となる）期間が長かったことなどが影響していると考えられます。こうした夫婦間の年金額の格差を、離婚時に調整するための仕組みが「年金分割」制度です。