3. 変動金利の急激な変化を和らげる「5年ルール」と「125%ルール」とは
変動金利型の住宅ローンを検討・利用する際に、必ず理解しておきたい仕組みが「5年ルール」と「125%ルール」です。5年ルールとは金利が変わっても5年間は毎月の返済額を維持する仕組みであり、125%ルールとは6年目以降に返済額が見直される際もこれまでの1.25倍を上限とする仕組みを指します。
3.1 メリット
これらのルールが適用される最大の利点は、市場金利が急激に跳ね上がったとしても、毎月の支出額が突如として激変しない点です。
子どもの教育費や他のライフイベントが重なる時期であっても家計のやりくりを安定させやすく、中長期にわたる確実な返済計画が立てやすくなります。
3.2 デメリットと未払利息の注意点
一方で、毎月の返済額が一定に抑えられているからといって、金利上昇による利息負担そのものや総返済額が減少するわけではない点に注意が必要です。
仮に金利が大幅に上昇した場合、毎月支払うお金のすべてが利息の返済へと充当されてしまい、ローン元金が全く減らなくなる状態に陥ることがあります。
その結果、本来支払うべきだった利息が「未払利息」として徐々に積み重なっていき、最終的な返済日に一括で請求される事態を招きます。
これにより、老後のための大切な資産を失ってしまったり、最悪の場合は住み慣れた自宅の売却を余儀なくされたりするリスクをはらんでいます。
3.3 ルールの有無の確認
この2つのルールは、毎月の返済額が一定となる「元利均等返済」を選択している場合のみが対象となり、「元金均等返済」には適用されません。
さらに、金融機関によっては最初からこれらのルールを採用していないケースもあるため注意が必要です。
ルールが存在しない金融機関の場合、金利が上昇すればダイレクトに毎月の返済額へ反映されますが、一方で未払利息が蓄積される心配はありません。
そのため、住宅ローンの契約を結ぶ前には、これらのルールが適用されるかどうかを必ず事前に確認しておくことが大切です。
著者
LIMO編集部銀行出身者チームは株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ~LIMO(リーモ)~』において、メガバンクや地方銀行などの大手金融機関にて、資産運用相談や融資業務の経験を積んだ「元銀行員」の編集者が中心となり構成されている、金融専門のライティングチームです。2級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP2級)、一種外務員資格(証券外務員一種)などの資格保有者も多数在籍しています。
LIMO編集部銀行出身者チームには株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、株式会社第四銀行(現:株式会社第四北越銀行)出身の石津大希など、資産運用アドバイザーとしての実務経験を有する編集者が在籍しており、各編集者がファイナンシャル・プランナー(FP)として、シニア層から富裕層まで幅広い層の相談に対応してきた点が強みです。
金融機関での勤務経験年数はチーム合計で20年超。表彰歴を持つ編集者も多数在籍しています。国税庁や金融庁など官公庁の公開情報をもとに、豊富な経験と知識を有するプロフェッショナル集団が、読者に正確で実践的な情報をお届けします。
【主な取り扱いテーマ】厚生労働省管轄の厚生年金保険と国民年金(老齢年金・障害年金・遺族年金)、年金制度の仕組み、社会保障、貯蓄、資産運用、NISA、iDeCo、住宅ローン、カードローン、為替相場、株式投資などを中心に記事の企画・執筆・編集・監修を行っています。(最新更新日:2026年1月9日)
監修者
株式会社モニクルリサーチ メディア編集本部
元銀行員/一種外務員資格(証券外務員一種)/LIMOマネー編集部金融ライター
一種外務員資格(証券外務員一種)。大学卒業後、株式会社三菱UFJ銀行にて後方事務や法人営業部門のアシスタント事務を経験。その後、三井住友信託銀行に転職し、資産運用アドバイザー業務に約10年間従事。
15年以上にわたり金融機関に在籍し、現役世代からシニア層、富裕層まで延べ1000名以上の個人顧客に対し、資産運用コンサルティングや承継対策を提案。表彰歴多数。現在は、株式会社モニクルリサーチが運営する、くらしとお金の経済メディア『LIMO(リーモ)』、専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO&ファイナンス』にて企画・執筆・編集・監修を幅広く担当。
15年以上の金融機関キャリアに加え、自身も20年以上の投資経験(投資信託・株式・FX・金など)を持つ。金融のプロ・現役投資家・生活者(出産・育児経験)の3つの視点から、年金制度の仕組み、社会保障、NISAや住宅ローン、相続まで分かりやすく解説。Yahoo!ニュース経済カテゴリでアクセスランキング1位を多数獲得。【2026年6月29日更新】