62歳のマダムの日常を発信する「@a_ma_facon1963」さんが投稿した「チューブトップを着こなす大人女子コーデ」がインスタグラムで注目を集めています。

投稿された写真は執筆時点で多くの人の目に止まり、話題となっています。

また記事中では、「65歳以上の単身無職世帯の家計収支」についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. シンプルなトップスにチューブトップを重ねる

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62歳のマダム

出所:@a_ma_facon1963

チューブトップというと若い人が着るイメージを持つ方も多いかもしれません。

@a_ma_facon1963 さんが取り入れたのはセールで見つけたというストライプのチューブトップ。

シンプルな黒のトップスに重ねることで、落ち着いた雰囲気に仕上げています。

2. サングラスで遊び心をプラス

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62歳のマダム

出所:@a_ma_facon1963

サングラスを胸元にかけると、ちょっと遊び心のある印象に。

首元のチョーカーもアクセントになっていて、かっこよくまとまっています。

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62歳のマダム

出所:@a_ma_facon1963

「こういう小物は持っている服の表情をガラリと変えてくれるから大好き」という@a_ma_facon1963 さん。

チューブトップを取り入れることで、モノトーンなコーデを華やかでかっこいい大人女子コーデへと変化させていました。

@a_ma_facon1963さん、ご協力ありがとうございました!

3. 高齢者の暮らしはどんな感じ?65歳以上の単身無職世帯の家計収支を紹介

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miya227/shutterstock.com

miya227/shutterstock.com

SNSでのリアルな節約生活が話題となっていますが、実際のデータにはどのような傾向が表れているのでしょうか。

退職後、無職でいると生活は年金収入に頼ることになります。

実際の年金受給世代の暮らしはどんな感じなのでしょうか。

総務省統計局が発表した「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」から、65歳以上の単身無職世帯における「ひと月の収支実態」を具体的に見てみましょう。

3.1 65歳以上《単身》無職世帯ひと月の家計収支

65歳以上の単身無職世帯(高齢単身無職世帯)の家計収支5/5

65歳以上の単身無職世帯(高齢単身無職世帯)の家計収支

出所:総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」

  • 毎月の実収入:13万1456円
     うち社会保障給付(主に年金):12万212円
     
  • 毎月の支出:16万1435円
     うち消費支出:14万8445円
     
  • 食料:4万2545円
  • 住居:1万1416円
  • 光熱・水道:1万5565円
  • 家具・家事用品:6069円
  • 被服及び履物:3049円
  • 保健医療:8388円
  • 交通・通信:1万3601円
  • 教育:0円
  • 教養娯楽:1万6132円
  • その他の消費支出:3万1681円
     うち諸雑費:1万4052円
     うち交際費:1万6956円
     うち仕送り金:591円
     うち非消費支出:1万2990円
     
  • 直接税:7072円
  • 社会保険料:5912円

65歳以上《単身》無職世帯の家計は…

  • ひと月の赤字:2万9980円
  • エンゲル係数(消費支出に占める食料費の割合):28.7%
  • 平均消費性向(可処分所得に対する消費支出の割合):125.3%

この単身世帯のひと月の支出合計は16万1435円。その内訳は、税金や社会保険料などの「非消費支出」が1万2990円、食費や住居費などの「消費支出」が14万8445円を占めます。

一方、ひと月の収入は13万1456円で、その約9割(12万212円)は公的年金です。

エンゲル係数は28.7%、平均消費性向は125.3%。結果的に、この単身世帯は毎月2万9980円の赤字を抱えています。

ただし、この家計収支データには注意すべき点があります。まず、支出に「介護費用」が含まれておらず、住居費も1万円台と低めです。健康状態や住居環境によっては、これらの費用がさらに上乗せされることも考慮する必要があるでしょう。

また、「非消費支出」が示す通り、老後の年金暮らしが始まっても、税金や社会保険料の支払いは生涯続きます。

多くのシニアがこれらの費用を年金から天引きで納めている現実も踏まえ、年金収入と日常生活費だけではなく、こうした固定費も考慮した生活設計が大切となるでしょう。

参考資料

LIMO編集部