父が高校生の息子に作る【しょうが焼き弁当】綺麗に巻いた卵焼きや可愛いタコさんウインナーも素敵! 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。 2026.05.31 07:07 公開 執筆者LIMOグルメ部 copy URL 目次[開く] 1. 【しょうが焼き弁当】豚こま肉を使ってしょうが焼きを作る 2. 【しょうが焼き弁当】お弁当箱にご飯と副菜から詰めていく 3. 【しょうが焼き弁当】彩り良く綺麗に詰めたお弁当の完成! 4. 食の節約が“一生の安心”に変わる?2026年、お弁当で整える「インフレに負けない家計」の作り方 4.1 東京都「幕の内弁当」の価格推移 4.2 東京都「にぎり寿司弁当」の価格推移 4.3 「作る喜び」を、家族を支える「資産」へ 参考資料 2. 【しょうが焼き弁当】お弁当箱にご飯と副菜から詰めていく お弁当箱の半分はご飯、もう半分をおかずのスペースにして詰めていく3/6 出所:@watao.n おかずが出来たらお弁当箱に詰めていきます。 1段のお弁当箱の中に、ご飯とおかずを丁寧に詰めていきます。 シートを敷いてメインの生姜焼きを詰める4/6 出所:@watao.n メインの生姜焼きはシートを敷いてから詰めていきます。 白いご飯の上にはふりかけもかけました。 3. 【しょうが焼き弁当】彩り良く綺麗に詰めたお弁当の完成! 1 2 3 4 著者 LIMOグルメ部 株式会社モニクルリサーチ LIMOグルメ部では、「今日なに食べよう?」に寄り添う身近なグルメ情報をお届け中。とくに、毎日のお弁当づくりに役立つアイデアや工夫、そしてコンビニの新商品を中心に紹介しています。SNSで話題になったかわいいお弁当、時間がない朝でもサッと作れる時短アイデア、真似したくなる美味しそうなおかずなど、リアルな生活にフィットする内容を意識して発信。セブン-イレブンやファミリーマートなどコンビニのお得なキャンペーンや新商品情報を中心に・コスパ・ボリューム感など、気になるポイントをお伝えしています。スキマ時間につい見たくなる、そんな「おいしい情報」を毎日お届けします。株式会社モニクルリサーチが運営(最新更新日:2025年6月12日)。 関連タグ #お弁当 #手作り #SNS 注目コンテンツ がん・心筋梗塞・脳卒中に備えるなら。三大疾病保険でまとまった一時金を。[PR] 【LIMOで懸賞】新しいプレゼントが続々登場中!最新情報はこちらから[PR] 【登録不要】医療保険で特約をつけるなら?おすすめ診断で簡単チェック![PR]