1. 70歳代の「ひと月の生活費」は赤字?最新の家計収支

70歳代の家計収支を、総務省「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要(無職・二人以上世帯)」から確認します。月次収支は以下の通りです。

65歳以上の無職・二人以上世帯の家計収支2/3

65歳以上の無職・二人以上世帯の家計収支

出所:総務省「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」

1.1 70歳代前半(70~74歳)の月次家計

  • 実収入:28万7725円(うち社会保障給付22万4980円)
  • 実支出:32万4971円(消費支出28万5844円+非消費支出3万9127円)
  • 家計収支:▲3万7245円(赤字)

1.2 75歳以上の月次家計

  • 実収入:25万2798円(うち社会保障給付21万1289円)
  • 実支出:28万23円(消費支出24万8460円+非消費支出3万1563円)
  • 家計収支:▲2万7225円(赤字)

70歳代前半は月3万7000円超、75歳以上は月2万7000円の赤字です。年金収入を主軸とする世帯では、毎月の不足分を貯蓄から取り崩して暮らしている実態がわかります。年12カ月では約33万〜45万円、10年では300万〜450万円の取り崩しになる計算です。

この数字を踏まえると、リタイア時にどの程度の貯蓄を持っているかが、老後の安心感を大きく左右すると言えます。