【2026年版】国民年金と厚生年金はいくら増える？男女別の平均受給額とライフコース別年金額を解説！6月支給分から国民年金は＋1.9％、厚生年金は＋2.0％増額 年金制度の「2階建て構造」や2026年の支給日、男女差・個人差、平均寿命データまで整理

2026年度の年金生活者支援給付金は前年度比3.2％の増額が決定しました。老齢・障害・遺族の各給付金の支給要件や手続き方法、6月支給分からの改定額など、受給前に知っておきたい重要事項を解説します。

おひとりさま世帯の平均貯蓄額と中央値を年代別に整理。「貯蓄がある人・ない人」の違いを3つの視点で解説します。平均と中央値の差から見える実態や、今からできる対策もわかりやすく紹介します。

2026年6月支給分から増える年金額について、60歳代・70歳代・80歳代の平均月額やモデルケースをもとに解説。改定率や個人差、確認すべきポイントを整理し、今後の家計見直しに役立ててください。