老後資金について考えるとき、「みんなはどれくらい貯蓄しているのか」「年金だけで生活できるのか」と気になる人も多いのではないでしょうか。
とくに70歳代は、退職後の生活が本格化し、年金収入を軸に貯蓄を取り崩しながら暮らす世帯も増える年代です。
しかし、実際の資産状況を見ると、十分な金融資産を持つ世帯がある一方で、貯蓄ゼロの世帯も存在し、その差は決して小さくありません。
また、公的年金の受給額も現役時代の働き方や加入制度によって大きく異なります。
本記事では、二人以上世帯の貯蓄平均と中央値、厚生年金・国民年金の平均月額、シニア夫婦の生活費まで公的データをもとに解説していきます。
1. 【70歳代・二人以上世帯】シニアの貯蓄平均額と中央値から分かる実態
J-FLEC（金融経済教育推進機構）の「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」をもとに、70歳代・二人以上世帯における金融資産保有額（金融資産を持たない世帯を含む）を見ていきます。
※金融資産保有額には、預貯金のほか、株式・投資信託・生命保険などが含まれます。なお、日常的な入出金や引き落とし用として保有している普通預金残高は対象外です。
70歳代・二人以上世帯の平均貯蓄額は2416万円でした。
平均額は高額な資産を持つ一部世帯の影響を受けやすいため、全体像を把握する際は中央値にも注目することが大切です。
より実態に近い水準を示すとされる中央値は1178万円となっています。
なお、世帯ごとの貯蓄額の分布は以下のとおりです。
- 金融資産非保有：10.9％
- 100万円未満：4.5％
- 100～200万円未満：5.1％
- 200～300万円未満：3.7％
- 300～400万円未満：3.9％
- 400～500万円未満：2.9％
- 500～700万円未満：6.4％
- 700～1000万円未満：6.7％
- 1000～1500万円未満：11.1％
- 1500～2000万円未満：6.7％
- 2000～3000万円未満：12.3％
- 3000万円以上：25.2％
- 無回答：0.6%
貯蓄額が0円の世帯は全体の10.9％を占めています。
一方で、3000万円以上の金融資産を保有する世帯は25.2％にのぼり、70歳代・二人以上世帯では資産状況に大きな開きがあることがうかがえます。
老後に保有する資産額は、現役時代の就労状況や退職金の有無、健康状態などによって大きく変わります。
また、年金の受給額についても、働き方や加入していた制度の違いにより差が生じます。
十分な貯蓄がない場合、年金のみで暮らしていくことに不安を感じるケースもあるでしょう。
安心して老後生活を送るには、それぞれの世帯状況に応じた資金計画を立てることが重要です。
