65歳以上無職夫婦世帯「月の生活費・平均貯蓄額・平均年金月額」はいくらか【60歳以上】がしている「公的年金・保険以外の老後の備え」とは？

新年度が始まり、少し落ち着いてくるゴールデンウィークは、ご自身のキャリアや将来の人生設計についてじっくり考えるよい機会です。

物価高が続くいま、「いつまで働き続けるべきか」「どれくらいの貯蓄があれば仕事を辞めても安心か」「セカンドライフはいつから始めようか」など、将来について悩む方も少なくないでしょう。

かつてと比べて60歳代で働くことは一般的になり、「いつリタイアするか」は個人の選択に委ねられる部分が大きくなっています。

この記事では、65歳以上で無職の夫婦世帯に焦点を当て、その生活費や貯蓄額、年金額の平均について詳しく見ていきます。

あわせて60歳以上がしている「公的年金・保険以外の備え」についてご紹介します。

1. 【65歳以上の無職夫婦世帯】みんなの平均的な月の生活費はどのくらい？支出の主な内訳は

まずは、65歳以上でリタイアした夫婦世帯が、1カ月にどれくらいの生活費を使っているのか確認してみましょう。

総務省統計局が公表している「家計調査報告家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」によると、「65歳以上の夫婦のみの無職世帯」の家計収支は以下のようになっています。

65歳以上の生活費

家計の赤字は平均で4万2434円。毎月約4万円の赤字が平均ときくと多い印象を受ける方もいるのではないでしょうか。支出は何いくらかかっているのか確認するために内訳もみてみましょう。

食費は約8万円となっています。今年に入っても食料品の値上げは続いているため、さらに食費が増える可能性も考えられます。

交通・通信も約3万円ですから見逃せない出費となりますね。特に住む場所によって交通手段は変わるもの。住まいを考える際には住居費はもちろん、長い目でみて交通手段や費用についても考えたいものです。

通信費や光熱費に関してはさまざまなプランが出ていますから、定期的な見直しをするといいでしょう。