艶のある照りが食欲をそそる。父が高校生の息子に愛情込めて作る【照り焼きチキン弁当】に「食べたい」の声 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

見ているだけでお腹が空いてきそうな「照り焼きチキン弁当」を紹介する動画がInstagramで注目を集めています。

投稿したのは、高校生の息子さんにお弁当を作っているお父さんの「@watao.n」さん。

動画は執筆時点で1万3000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【照り焼きチキン弁当】鶏もも肉の下処理をして焼いていく

さっそく照り焼きチキンを作っていきます。

鶏もも肉は余分な皮と脂肪を取り除いて火の通りを良くするためにフォークで突き、塩コショウをしてから焼きます。

丁寧な下処理をしておくと、より美味しくなりそうですね。

皮に焼き目がついたら裏返して弱火でじっくり焼いていきます。

お肉を焼いている間に卵焼きやウインナーなどの副菜を作ります。

慣れた手つきで、綺麗な卵焼きが完成しました。