5. 「シニア世代の医療費負担」は年齢とともに増加する傾向に
シニア世代の医療費は、年齢を重ねるにつれて増加する傾向にあります。
厚生労働省の「年齢階級別1人当たり医療費（令和4年度、医療保険制度分）」を基に、60歳以上の各年齢層における1人当たりの医療費と、その中で「入院＋食事・生活療養」が占める割合を見てみましょう。
5.1 【年代別】60歳からの1人当たり医療費の推移
- 60～64歳：38万円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：37%
- 65～69歳：48万1000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：40%
- 70～74歳：61万6000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：42%
- 75～79歳：77万3000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：45%
- 80～84歳：92万2000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：50%
- 85～89歳：107万1000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：58%
- 90～94歳：117万9000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：65%
- 95～99歳：125万8000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：69%
- 100歳以上：123万2000円
- 「入院＋食事・生活療養」の割合：70%
1人当たりの医療費は、60歳代前半の38万円から90歳代後半には125万円を超え、約3.3倍にまで増加します。
この増加の主な要因は、「入院＋食事・生活療養」にかかる費用です。
70歳代までは通院治療が中心となることが多いですが、80歳を過ぎると医療費の半分以上を「入院＋食事・生活療養」の費用が占めるようになり、90歳代ではその割合が70％近くに達します。
国の高額療養費制度を利用したとしても、毎月の上限額までの自己負担は発生します。
それに加えて、食事代や差額ベッド代（全額自己負担）といった追加の出費が続く可能性があることにも注意が必要です。
6. ご自身の状況に合わせたライフプランニングを
今回は、70歳代の貯蓄額や年金の平均額、日々の生活費、そして将来的にかかる医療費について、複数の公的データをもとに解説しました。
平均値という数字だけを見て一喜一憂するのではなく、ご自身の状況を客観的に見つめ直すことが何よりも大切です。
貯蓄額や年金の受給額は、これまでのキャリアやライフスタイルによって一人ひとり大きく異なります。
まずは現在の家計収支を整理し、将来にわたって無理のない生活プランを立ててみてはいかがでしょうか。
もし何か不安なことがあれば、お住まいの自治体の相談窓口や、取引のある金融機関などに相談してみるのも一つの選択肢です。
早い段階で現状を正確に把握し、必要な備えをすることで、より安心して豊かなシニアライフを送ることにつながるでしょう。
※金額等は執筆時点の情報に基づいています。
※当記事は再編集記事です。
参考資料
- J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査（2025年）」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2024年(令和6年)平均結果の概要」
- 厚生労働省「年齢階級別1人当たり医療費（令和4年度、医療保険制度分）」
- 総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」
- LIMO「老後の生活設計は大丈夫？70歳代二人世帯の平均貯蓄額と年金、生活費、医療費の実態をデータで確認」
マネー編集部貯蓄班
