【いまどき70歳代の懐事情】「貯蓄額の平均」はいくら？《年金月額・ひと月の家計収支》から見るシニアのリアルな暮らしとは「シニア世代の医療費負担」は年齢とともに増加する傾向に

4. 65歳以上の夫婦のみ無職世帯、ひと月の家計収支モデルケース

それでは、老後の生活には実際にどのくらいの費用がかかるのでしょうか。

総務省統計局の「家計調査報告家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」から、65歳以上で無職の夫婦のみの世帯における平均的な家計収支を確認します。

65歳以上の生活費4/5

うち社会保障給付（主に年金）：22万8614円

（収入）25万4395円ー（非消費支出）3万2850円＝22万1544円

非消費支出：3万2850円

※端数処理

毎月の実収入は25万4395円ですが、ここから税金や社会保険料といった「非消費支出（3万2850円）」が差し引かれます。

そのため、実際に生活費として使える「可処分所得（手取り額）」は22万1544円になります。

これに対して、毎月の消費支出は26万3979円です。

手取り額である22万1544円からこの支出を引くと、毎月4万2434円の赤字が発生する計算になります。

この不足分を、現役時代に築いた貯蓄を取り崩して補填しているのが、現代のシニア世帯の実情といえるでしょう。

ちなみに、この調査結果で住居費が1万7739円と非常に低く算出されているのは、多くの世帯が「持ち家」で家賃負担がないことを前提としているためです。

もし賃貸住宅にお住まいの方や、住宅ローンがまだ残っている場合は、その分の住居費が赤字額に加算されることになります。

老後の住まいをどうするかは、現役のうちから計画的に検討しておくべき重要な課題です。