2. 【2026年度】公的年金の支給日カレンダー

公的年金は、原則として偶数月の15日に支給されます。もし15日が土日や祝日にあたる場合は、その直前の平日に前倒しで支給されます。

年金は後払い方式が採用されており、前月までの2カ月分がまとめて支給される仕組みです。

2026年度における年金の支給日と、それぞれの支給対象月は以下の通りです。

2026年度の年金支給日カレンダー2/6

2026年度の年金支給日カレンダー

出所:日本年金機構「年金はいつ支払われますか。」

2.1 2026年度の年金支給日と対象月一覧

  • 2026年4月15日:2026年2月・3月分
  • 2026年6月15日:2026年4月・5月分
  • 2026年8月14日:2026年6月・7月分
  • 2026年10月15日:2026年8月・9月分
  • 2026年12月15日:2026年10月・11月分
  • 2027年2月15日:2026年12月・2027年1月分

例えば、2026年10月15日の支給日には、2026年8月と9月の2カ月分の年金が一度に支給されることになります。

毎月給与を受け取っていた現役時代とは収入のサイクルが変わるため、家計管理の方法にも工夫が必要になるかもしれません。

3. 厚生年金と国民年金、平均受給額はいくら?

多くの方が気になる「他の人は年金をいくらもらっているのか」という点について、実際のデータを見ていきましょう。

ここでは、厚生労働省年金局が公表した『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』を基に、60歳から90歳以上までの全受給権者における「平均年金月額」と「受給額の分布」をご紹介します。

3.1 厚生年金の平均受給月額:男女別の比較

  • 〈全体〉平均年金月額:15万289円
  • 〈男性〉平均年金月額:16万9967円
  • 〈女性〉平均年金月額:11万1413円

※国民年金の金額を含みます。

3.2 厚生年金の受給額分布(1万円単位)

  • ~1万円:4万3399人
  • 1万円以上~2万円未満:1万4137人
  • 2万円以上~3万円未満:3万5397人
  • 3万円以上~4万円未満:6万8210人
  • 4万円以上~5万円未満:7万6692人
  • 5万円以上~6万円未満:10万8447人
  • 6万円以上~7万円未満:31万5106人
  • 7万円以上~8万円未満:57万8950人
  • 8万円以上~9万円未満:80万2179人
  • 9万円以上~10万円未満:101万1457人
  • 10万円以上~11万円未満:111万2828人
  • 11万円以上~12万円未満:107万1485人
  • 12万円以上~13万円未満:97万9155人
  • 13万円以上~14万円未満:92万3506人
  • 14万円以上~15万円未満:92万9264人
  • 15万円以上~16万円未満:96万5035人
  • 16万円以上~17万円未満:100万1322人
  • 17万円以上~18万円未満:103万1951人
  • 18万円以上~19万円未満:102万6888人
  • 19万円以上~20万円未満:96万2615人
  • 20万円以上~21万円未満:85万3591人
  • 21万円以上~22万円未満:70万4633人
  • 22万円以上~23万円未満:52万3958人
  • 23万円以上~24万円未満:35万4人
  • 24万円以上~25万円未満:23万211人
  • 25万円以上~26万円未満:15万796人
  • 26万円以上~27万円未満:9万4667人
  • 27万円以上~28万円未満:5万5083人
  • 28万円以上~29万円未満:3万289人
  • 29万円以上~30万円未満:1万5158人
  • 30万円以上~:1万9283人

厚生労働省年金局『令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況』によると、厚生年金の平均月額は全体で15万289円です。

男女別に見ると、男性が16万9967円、女性が11万1413円となっており、約6万円の差があることがわかります。