【冷凍弁当】フライパン1つで作る「5種類のパスタ」のお弁当が話題　濃厚チーズや明太ソースなどバリエーション豊かで、飽きないアイデアが光る投稿が話題 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

バリエーション豊かな「5種類のパスタ弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、週末に平日分の冷凍弁当を作る「@saku_reitobento」さん。

動画は執筆時点で2万1000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【5種類のパスタ弁当】お弁当箱に茹でたパスタを詰めて、それぞれに別の味付けをする

@saku_reitobentoさんが作るのは、5種類の味が楽しめるパスタの冷凍弁当です。

まず、パスタを茹でて、5つ用意したお弁当箱それぞれに詰めます。

パスタにはオリーブオイルを加えて混ぜあわせました。

1つ目に作るパスタは、和風の味わいのパスタです。

フライパンにベーコンとしめじ、まいたけを入れ、バターやめんつゆ、醤油などで味を付けながら炒めました。

炒めた具材をパスタの上に盛り付け「和風パスタ弁当」の完成です！