【2026年度最新】年金に月額5620円上乗せ？年金生活者支援給付金の支給要件と申請方法｜在職老齢年金の見直しも解説 給付額の推移と対象条件、申請手続きの流れを整理｜9月の緑の封筒の対応や在職老齢年金制度の見直しポイントも解説

一段と暖かさが増し、春の訪れを感じる季節となりました。4月は新年度のスタートであり、年金額や収入状況を見直す方も多い時期です。年金支給のタイミングにあわせて、自分の受給額や制度の内容を確認することが重要になります。

年金は個人差が大きく、同じ年代でも受給額には大きな違いがあります。その中で見落とされやすいのが、「年金生活者支援給付金」のような上乗せ制度です。条件を満たしていても申請をしなければ受け取れないため、注意が必要です。

本記事では、給付額の目安や対象条件、申請方法に加え、在職老齢年金制度の見直しについてもわかりやすく解説します。

1. 年金額には個人差がある｜まず押さえたい基本

厚生労働省「令和6年度　厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、公的年金の平均月額は国民年金（老齢基礎年金）で5万円台、厚生年金（国民年金部分も含む）で15万円台です。

ただしグラフのように、厚生年金を月額30万円以上受け取っている人もいれば、国民年金・厚生年金ともに月額3万円未満となる人まで、幅広い受給額ゾーンにちらばっています。

年金とその他の所得を含めても一定基準以下の所得となる場合、「年金生活者支援給付金」の支給対象となる可能性があります。