ポリ袋で豚肉に片栗粉を揉み込むひと手間で、自然なとろみがつく調理アイデア。目玉焼きを乗せたチャプチェとおにぎりを合わせた、食欲をそそる夫弁当の実用的な工夫 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

執筆者LIMOグルメ部
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