タッパーに詰める4人分の【ちくわの磯部揚げ弁当】が話題　ちくわの穴に詰める意外な食材に注目！ 東京都の弁当平均は636円。「インフレ」に負けない家計を作るコツ。浮いたお金を新NISAなど“将来の備え”に回す、2026年の賢い選択も紹介。

2. 【ちくわの磯部揚げ弁当】卵焼きとマカロニサラダも作ります

3品目は、卵焼きを作ります。

カニカマを加えた具入りの卵焼きなので、食べ応えがあって旨味もしっかり感じられそうですね。

卵焼き用のフライパンで慣れた手つきで巻いていって、ふんわりと焼き上げました。

最後に作るのは、マカロニサラダ。

ゆでたマカロニに刻んだしば漬け、マヨネーズ、塩こしょうを混ぜたらできあがりです。

しば漬けとマヨネーズは意外な組み合わせですが、よく合うんだそうですよ。

しば漬けのピンク色が加わって、色合いもきれいです。