4. 65歳以上・無職夫婦世帯のリアルな家計収支
老後の生活をより具体的にイメージするために、現在のシニア世代がどのような家計収支で暮らしているのか、実際のデータを見てみましょう。
総務省統計局の「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」によると、「65歳以上で無職の夫婦のみの世帯」における平均的な家計収支は以下のようになっています。
4.1 収入の内訳：平均月額25万4395円
総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」によると、収入の主な内訳は社会保障給付（年金など）で、22万8614円です。
4.2 支出の内訳：平均月額29万6829円
総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」によると、支出は消費支出と非消費支出に分かれます。消費支出は26万3979円で、その内訳は以下の通りです。
- 食料：7万8964円
- 住居：1万7739円
- 光熱・水道：2万3540円
- 家具・家事用品：1万1237円
- 被服及び履物：5354円
- 保健医療：1万7941円
- 交通・通信：3万1325円
- 教育：0円
- 教養娯楽：2万6538円
- その他の消費支出：5万1341円
- うち諸雑費：2万2047円
- うち交際費：2万3257円
- うち仕送り金：1135円
非消費支出（税金や社会保険料など）は3万2850円です。
- 直接税：1万2547円
- 社会保険料：2万296円
4.3 毎月の家計収支バランス
総務省統計局「家計調査報告 家計収支編 2025年(令和7年)平均結果の概要」によると、収入と支出を差し引くと、ひと月あたり4万2434円の赤字となります。
このデータによると、平均的なシニア夫婦の無職世帯では、毎月約4万2000円の赤字が発生している計算になります。
この不足分は、貯蓄を取り崩したり、何らかの方法で収入を増やしたりして補う必要があります。また、物価の上昇や社会保険料の負担増などによって、この赤字額がさらに拡大する可能性も考慮しておく必要があります。
こうした将来のリスクも踏まえ、老後の生活を安定して維持できるよう、早めに準備を進めておくことが大切です。
