【3月電気ガス補助金終了】4月から電気代節約！冷蔵庫詰め込みに待機電力...「ムダ電気習慣」10年で18万円損する「チリツモ電気」の正体電気を使う習慣から学ぶ「電気代節約方法」

今シーズン、光熱費高騰を受け、政府は2026年1月から3月にかけて、電気・ガス料金の負担軽減策（補助金）を実施しています。

政府からの電気代の補助（料金支援）は、2026年1月〜3月使用分までとなっており、本記事執筆時点（2026年3月6日）で、政府から4月以降の継続に関する正式な発表はありません。

補助金が終了すると、電気・ガスの請求額は実質的に上昇します。

そこで本記事では、株式会社Looopのプレスリリースに基づき、今すぐ意識したい「ムダ電気習慣」と、電気代の節約方法について詳しく解説します。

※投稿の画像は【写真】をご参照ください。

1. 【電気代節約】10年で18万円損する「チリツモ電気」の正体

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日々の生活の中で、ついついやってしまいがちな「ムダ電気習慣」。

これらを「たかが数円のこと」と放っておくと、10年間で驚くほどの金額の損失になってしまいます。

具体的にどんな「損」があるのでしょうか。

テレビやレコーダーの電源プラグを差したままにしていませんか？使っていない時間の待機電力は、10年で7万円以上の負担になります。

冷気の循環が悪くなることで庫内全体が冷えにくくなると電力を消費してしまいます。

「まだ壊れていないから」と10年以上前の古いエアコンを使い続けるのは要注意です。

最新家電との省エネ性能の差で、結果的に損をする可能性があります。

暑い・寒いと感じるたびに設定温度を頻繁に変更すると、電気代が増加する可能性があります。

エアコンは、設定温度に達するまでに最も多くの電力を消費するためです。「1℃」の差も、積み重なれば大きな出費です。

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以上、4つすべてに当てはまる世帯は、10年間で合計「約18万1380円」ものお金を余計に支払っている計算になります。