厚生年金メイン「平均年収約610万円×ほぼ40年働いた人」65歳以降の年金目安はいくら？【保存版】2025年度～2026年度 年金支給日カレンダー 《2026年度の公的年金、4年連続増額》6月分支給分から「厚生年金＋2.0%、国民年金＋1.9%」

4. 【統計データ】厚生年金・国民年金のリアルな平均受給月額は？

モデルケースではなく、実際に年金を受給している方々の平均額に目を向けると、よりシビアな現実が見えてきます。

4.1 厚生年金の平均受給額：月額約15万円が全体の平均

• 男性平均： 約17万円
• 女性平均： 約11万円

女性の平均受給額が男性よりも低い背景には、過去の賃金格差や、結婚・出産によるキャリアの中断で就業期間が短くなることなどが影響していると考えられます。

分布図を見ると、女性で最も多い層が「月8万円～10万円」の範囲に集中していることがわかります。

4.2 国民年金の平均受給額：月額約5万9000円が全体の平均

令和6年度の満額は約6万8000円ですが、実際の平均受給額は約5万9000円となっています。この差は、保険料の未納や免除の期間があるために、満額を受給できない方が少なくないことを示しています。