彩り豊かで食欲そそる「定番焼き鮭弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、4人分のタッパー弁当を日々作っている「@tanaka_tapper」さん。

動画は執筆時点で7万5000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【定番焼き鮭弁当】鮭のみりん焼きとチヂミを作ります

鮭をみりん焼きにします1/6

投稿の画像

出所:@tanaka_tapper

今回ご紹介するのは、@tanaka_tapperさんが作る4人分の「定番焼き鮭弁当」です。

まずは、4切れの鮭をアルミホイルを敷いたフライパンで焼きます。

片面が焼けたらひっくり返してみりんと塩をふり、フライパンをゆすって絡め、鮭のみりん焼きが完成しました。

カニカマとねぎのチヂミを焼きます2/6

投稿の画像

出所:@tanaka_tapper

次は、カニカマとねぎのチヂミを作ります。

ボウルでほぐしたカニカマ、ねぎ、小麦粉を混ぜて、溶き卵と塩も加えます。

4つ穴の円形フライパンにチヂミの生地を入れて、両面を焼いたらできあがり。

円形の仕切りの中で生地を焼くので、きれいな丸い形に仕上がっています。