2. 【2026年度】年金受給額はどう変わる？改定内容を解説
公的年金の受給額は、物価や賃金の変動を考慮して、毎年度見直しが行われます。
2026年1月23日には、2026年度の年金額が厚生労働省から公表されました。
2025年度と比較すると、国民年金（基礎年金）は1.9％の引き上げ、厚生年金（報酬比例部分）は2.0％の引き上げとなります。
2.1 2026年度の国民年金・厚生年金の受給額モデルケース
- 国民年金（老齢基礎年金・満額・1人分）：7万608円（+1300円）
- 厚生年金（夫婦2人分）：23万7279円（+4495円）
※昭和31年4月1日以前に生まれた方の老齢基礎年金の満額は月額7万408円（前年度比+1300円）です。
※厚生年金は、平均的な収入（賞与を含む平均標準報酬月額45万5000円）の男性が40年間就業した場合の給付水準（老齢厚生年金と2人分の老齢基礎年金満額）です。
3. 厚生年金と国民年金、みんなは月いくらもらっている？受給額の平均と分布
多くの方が気になる「厚生年金」と「国民年金」の平均受給月額はどのくらいなのでしょうか。
ここでは厚生労働省の資料を基に、60歳から90歳以上までの全受給権者における「平均年金月額」と「受給額の分布」を見ていきます。
3.1 【厚生年金】男女別の平均受給月額
厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」によると、厚生年金の平均受給月額は以下の通りです。
- 全体平均：15万289円
- 男性平均：16万9967円
- 女性平均：11万1413円
※国民年金の金額を含みます。
3.2 厚生年金の受給額分布を1万円単位でチェック
厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」を基にした、厚生年金の受給額分布は以下の通りです。
- ～1万円：4万3399人
- 1万円以上～2万円未満：1万4137人
- 2万円以上～3万円未満：3万5397人
- 3万円以上～4万円未満：6万8210人
- 4万円以上～5万円未満：7万6692人
- 5万円以上～6万円未満：10万8447人
- 6万円以上～7万円未満：31万5106人
- 7万円以上～8万円未満：57万8950人
- 8万円以上～9万円未満：80万2179人
- 9万円以上～10万円未満：101万1457人
- 10万円以上～11万円未満：111万2828人
- 11万円以上～12万円未満：107万1485人
- 12万円以上～13万円未満：97万9155人
- 13万円以上～14万円未満：92万3506人
- 14万円以上～15万円未満：92万9264人
- 15万円以上～16万円未満：96万5035人
- 16万円以上～17万円未満：100万1322人
- 17万円以上～18万円未満：103万1951人
- 18万円以上～19万円未満：102万6888人
- 19万円以上～20万円未満：96万2615人
- 20万円以上～21万円未満：85万3591人
- 21万円以上～22万円未満：70万4633人
- 22万円以上～23万円未満：52万3958人
- 23万円以上～24万円未満：35万4人
- 24万円以上～25万円未満：23万211人
- 25万円以上～26万円未満：15万796人
- 26万円以上～27万円未満：9万4667人
- 27万円以上～28万円未満：5万5083人
- 28万円以上～29万円未満：3万289人
- 29万円以上～30万円未満：1万5158人
- 30万円以上～：1万9283人
厚生年金の平均月額は全体で15万289円ですが、男女別に見ると男性が16万9967円、女性が11万1413円と、約6万円の差があることが分かります。
