5. シニア世帯の生活意識をふたつのデータから読み解く
高齢者世帯（65歳以上の人のみで構成されるか、またはこれに18歳未満の未婚の人が加わった世帯）の生活意識に関する実態を、二つのデータから読み解いていきます。
5.1 シニア世帯の生活実感：25.2％が「大変苦しい」と回答
- 大変苦しい：25.2％
- やや苦しい：30.6％
- 普通：40.1％
- ややゆとりがある：3.6％
- 大変ゆとりがある：0.6％
この結果から読み取れるのは、シニア世帯の家計状況が大きく三つのグループに分かれているという点です。
最も割合が高いのは「大変苦しい」と「やや苦しい」を合わせた55.8％で、半数を超える世帯が経済的な負担感を抱えながら生活していることが分かります。
一方、「ややゆとりがある」と「大変ゆとりがある」を合わせても4.2％にすぎず、家計に十分な余裕を感じている世帯は限られています。
その中間に位置するのが、「普通」と答えた40.1％の層です。この割合は「苦しい」と感じる層よりは少ないものの、「ゆとりがある」とする層を大きく上回っています。
豊かさを実感するほどではないものの、何とか均衡を保ちながら暮らしている世帯が一定数存在し、厚みのある中間層を形づくっている状況が見えてきます。
5.2 「年金だけじゃ日常生活費も支払えない」60歳代の33.6%、70歳代の26.5%
J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査 2025年」によると、二人以上世帯のうち、60歳代の33.6％、70歳代の26.5％が「年金のみでは日常生活費をまかなうのは難しい」と回答しています。
さらに60歳代の単身世帯では、50.7％と半数を超える人が同様の不安を抱えており、世帯構成によって状況が大きく異なることも示されています。
その背景として最も多く挙げられているのが「物価上昇」で、5割以上の世帯が負担増を懸念しています。
加えて、医療費や介護費の自己負担が増えることへの不安も重なり、年金だけで余裕ある生活を送れていると感じている世帯は約1割にとどまっています。
著者
マネー編集部貯蓄班は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア ～LIMO（リーモ）～』において、大手証券会社やメガバンク等の金融機関にて勤務経験のある編集者が中心となり、金融庁や総務省など官公庁の公開情報等をもとにお金の課題に寄り添う専門チームです。
主なメンバーは野村證券株式会社出身の宮野茉莉子、SMBC日興証券株式会社出身の安達さやか、地方自治体職員出身の太田彩子、株式会社三菱UFJ銀行と三井住友信託銀行株式会社出身の和田直子、株式会社三菱UFJ銀行出身の中本智恵、日本生命保険相互会社出身の村岸理美など。
編集者の多くは、金融機関にて個人リテール業務を経験。若年層からシニア層、富裕層に至るまで、幅広い顧客に対し、投資信託・保険を中心とした総合的なライフプランニングを実行してきた。なかには、リテール営業で社内トップの実績を持ち、行内で表彰された実力者も。人材育成や社内教育にも携わるなど、金融知識と実務経験の両面で信頼される編集者が在籍しています。
CFP®、1級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP1級）、2級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP2級）、一種外務員資格（証券外務員一種）などの資格保有者も多数在籍。（最新更新日：2025年6月23日）
監修者
二種外務員資格（証券外務員二種）記者/編集者/校閲者/
【保有資格】
ニ種外務員資格（証券外務員二種）・相続診断士・認知症介助士・終活ガイド資格1級保有。
【経歴】
二種外務員資格や相続診断士などの資格を保有し、「お金とくらし」にまつわる情報を専門的かつ丁寧に発信する金融メディア編集者・ライター。
早稲田大学第一文学部史学科卒。人文・社会系一般書籍、中学・高校社会科教材、就職試験問題の制作関連業務で15年以上の経験を持つ。また、大手人材派遣会社における採用管理業務などの実務経験もある。
現在は株式会社モニクルリサーチが運営する『くらしとお金の経済メディア～LIMO（リーモ）～』において、金融系メディアの編集者兼執筆者として、コンテンツ制作や編集を担当。
総務省「家計調査」・厚生労働省「厚生年金保険・国民年金事業の概況」・J-FLEC（金融経済教育推進機構）「家計の金融行動に関する世論調査」などの一次資料に基づくデータ記事の執筆に強み。
専門家と実務家が発信する金融経済ニュースサイト『LIMO＆ファイナンス』でも記事執筆をおこなう。紙媒体での経験に加え、家族の介護を通じて得た知見を生かしながら、「お金とくらし」にまつわる情報を丁寧に発信している。（2026年7月9日更新）
