3. 国民年金・厚生年金、60歳～90歳以上「今受給中の人」平均はいくら？
厚生労働省が2025年12月公表の「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」より、60歳～90歳以上のすべての受給権者における「平均年金月額」と「受給額分布」についても見ていきます。
3.1 国民年金（老齢基礎年金）の平均受給額
- 〈全体〉平均年金月額：5万9310円
- 〈男性〉平均年金月額：6万1595円
- 〈女性〉平均年金月額：5万7582円
3.2 厚生年金（老齢厚生年金）の平均受給額
- 〈全体〉平均年金月額：15万289円
- 〈男性〉平均年金月額：16万9967円
- 〈女性〉平均年金月額：11万1413円
※国民年金の金額を含む
国民年金（老齢基礎年金）の平均受給額は、男女ともに月5万円台となっています。一方で、厚生年金（老齢厚生年金）は全体の平均が15万円台ですが、男女の平均額にはおよそ6万円ほどの差が見られます。
この違いは、厚生年金の受給額が、現役時代の賃金水準や加入期間に応じて決まる仕組みによるものです。厚生年金は、収入に比例して保険料を納める制度であるため、働き方や就業期間の違いが、将来の年金額に反映されやすい特徴があります。
とくに現在のシニア世代では、女性が出産や育児、家族の事情などをきっかけに就業形態を変えたり、仕事を離れたりするケースが少なくありません。その結果、厚生年金の加入期間や賃金水準に差が生じ、平均受給額にも男女差として表れています。
4. まとめにかえて
今回は、2026年度の年金額改定の内容と、現在のシニア世代が実際に受け取っている平均額について解説しました。 2026年度の年金は増額が決定したものの、3.2％という物価上昇率には届かず、生活実感としては「目減り」を感じる可能性が高いのが現実です。
また、受給額は現役時代の働き方や加入期間によって10万円以上の開きが出るなど、ライフコースによる格差も顕著になっています。 まずは「ねんきんネット」などを活用し、自分自身の将来の受給額を正確に把握することから始めてみてはいかがでしょうか。
参考資料
- 総務省「2020年基準 消費者物価指数 全国 2025年（令和7年）平均」
- 厚生労働省年金局「令和6年度 厚生年金保険・国民年金事業の概況」
- 厚生労働省「令和7年度の年金額改定についてお知らせします」
- 厚生労働省「令和8年度の年金額改定についてお知らせします」
鶴田 綾
