「5種類のアレンジ冷凍弁当」を紹介する動画がTikTokで注目を集めています。

投稿したのは、週末に平日5日分の冷凍弁当を作り置きしている「@saku_reitobento」さん。

動画は執筆時点で5万6000回再生されるなど話題となっています。

また記事中では、東京都の「お弁当」最新の小売価格についてもご紹介します。

※投稿の画像は【写真】リンクをご参照ください。
※今回ご紹介する投稿は、投稿者様の掲載許可を頂いております。

1. 【5種類のアレンジ冷凍弁当】まずは野菜炒めでお弁当を1品

お肉を入れた野菜炒めの調理

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出所:@saku_reitobento

@saku_reitobentoさんが今回作るのは、焼きそばの材料をアレンジして作る5種類の冷凍弁当です。

まず、フライパンでたっぷりのお肉と野菜を炒めます。

焼きそば用の野菜炒めをまとめて一気に作ります。

1品目の野菜炒め弁当

投稿の画像

出所:@saku_reitobento

野菜とお肉は、鶏ガラや醤油、オイスターソースなどで味付けして炒めました。

1つ目のタッパーにご飯を詰め、その上に完成した野菜炒めを盛り付けます。

まずは、「野菜炒め弁当」の完成です。